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2016年8月9日火曜日

『翻訳できない 世界のことば』なにもしないことに名前をつける日本人

ひっそりと日刊シマンをブログ移行中です。使いにくいとか、商業的とかいろいろいわれているのですが、12年半も毎日使い続けていたので、これしか使いこなせいという…。というわけで、ボチボチ楽天ブログと同時進行で更新していきたいと思います。子どもたちの読書感想文に付き合いながら、私も紙の本(もっぱらkindle頼りになっておりますが)をいろいろ。

TBSタマフルの海外翻訳小説特集で気になっていた『翻訳できない 世界の言葉』をやっと入手。タイトル通り、翻訳できない(その国に当てはまる概念、単語、単位!がなかったりするもの)を紹介。見開き1単語で、イラストと合わせて紹介しています。

ちなみに日本語も4つ紹介されています。
  1. ボケっと
  2. 積ん読
  3. 木漏れ日
  4. わびさび

「わびさび」が取り上げられるのは何となく想像つくけれど、積ん読なんていう新しい概念も。そして、「ボケっと」を取り上げて、「なにもしないことに名前をつける日本人」ととらえているところに、なんだかキュンキュン(!)してしまいました。そんなこと意識したことないものね。


  1. KILIG(タガログ語):おなかの中に蝶が舞っている気分。たいていロマンチックなことや、すてきなことが起きた時に感じる。
  2. BOKETTO(日本語):なにも特別なことを考えずにぼんやりと遠くを見ているときの気持ち。
  3. SGRIOB(ゲール語):ウィスキーを一口飲む前に、上唇に感じる、妙なムズムズする感じ。
  4. GURFA(アラビア語):片方の手の平にのせられるだけの水の量。

他にもporonkusema(フィンランド語)で「トナカイが休憩なしで、疲れず移動できる距離」、cotisuelto(カリブ・スペイン語)「シャツの裾を絶対ズボンの中に入れようとしない男の人」、pisan zapra(マレー語)「バナナを食べるときの所要時間」などなど(笑)!

日本語訳をしている前田まゆみさんは絵本作家でもあるため、この手描きフォントがまた可愛くて、すごーく上質な大人の絵本という感じ。私も早速、こういうの大好きそうな友人に贈るべく追加注文中。






原題の”Lost in Translation”つながり。マシュー南も出てましたねw。

●講座・イベント・掲載情報●
◆8/11(木・祝日)10:00-12:00マドレボニータボールエクササイズ体験会
◇未来を変えるプロジェクト「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」取材いただきました。
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス「働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。
◇ウートピ“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは取材していただきました。
◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん&産後女性が無料でご参加いただけます。本年度スケジュールご確認ください。
◆『産褥記』書籍化!発売中です。


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四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【8月コース】お休みです。
【9月コース】7,14,21,28日(水)10:00-12:00 受付中
【10月コース】5,12,19,26日(水)10:00-12:00 
 受付中
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【8月コース】お休み/8/11マドレボニータボールエクササイズ体験会
【9月コース】8/25,9/1,8,15日(木)10:00-12:00 定員に達しました。「小竹向原」は池袋から7分です!
【10月コース】6,13,20,27日(木)10:00-12:00  受付中
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【8月コース】お休みです。
【9月コース】9,16,23,30日(金)10:00-12:00 受付中
【10月コース】7,14,21,28日(金)10:00-12:00 受付中

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ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート  
【8月コース】お休みです。  
【9月コース】9,16,23日(金)12:30-14:30 受付中
【10月コース】7,14,21日(金)12:30-14:30 受付中 



2016年8月8日月曜日

育児に必要なのは持久力?瞬発力?〜さかもと助産所ボールエクササイズ教室

二女が自治体で開催しているジュニアリーダー2泊3日キャンプに出発のため静かな我が家(吉田家比)!普段は女同士の口汚いw喧嘩が絶えないのですが、いなくなると「今、まーちゃん何してるかなー?」なんて可愛げなこと急に言い出しますw!でも、もうわかっております。帰宅したらすぐにアノ喧嘩が勃発するわけです!そして入れ替わりで長女がジュニアリーダーキャンプに出発します。荷物の詰め方や、2週間前には実際にパッキングしたものを背負って集合したり、家族キャンプと違って”自分でできる”ように懇切丁寧なプログラムで、オススメです☆

さてさて、本日はさかもと助産所ボールエクササイズ教室!
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この暑い中、しかも早朝から大集合☆素晴らしいです!だって暑くて十分汗かいてるのに、これ以上汗かくってイヤじゃないですか!?10数年前までの私はそうでした!でもね、暑さでかく汗と、エクササイズでかく汗は別物なんですよ。

本日は全員産後女性ということで、産後向けプログラムに絞ってトレーニング。…に集中したいところが、抱っこ要求の赤ちゃんも(^o^)!母さん鍛えさせてくださって、ありがとう、赤ちゃん!

乳児の育児に必要な筋力は2種類あります。持久力と瞬発力の両方です。
1)持久力
長時間抱っこしている筋力。特に腹筋です。この時にお腹の力が抜けてしまうと、肩や腰に負担がいって、肩こり・腰痛の原因に。

2)瞬発力
同じくらい大事なのが瞬発力!赤ちゃんがちょいグズリだした時、サッと抱き上げる筋力。「もうちょっと大丈夫かな」って放っておくと、赤ちゃん不貞腐れてw大泣きに進化したりします。

両方、バランスよく鍛えるためのバランスボールエクササイズでっす!終了後は助産所に移動してみんなでランチを楽しまれました(^o^)次回ボールエクササイズは9月12日(月)9:30-11:00@東久留米スポーツセンターです。他院出産(予定)の産後女性、妊婦さんもご参加いただけます。


●講座・イベント・掲載情報●
◆8/11(木・祝日)10:00-12:00マドレボニータボールエクササイズ体験会
◇未来を変えるプロジェクト「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」取材いただきました。
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス「働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。
◇ウートピ“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは取材していただきました。
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四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【8月コース】お休みです。
【9月コース】7,14,21,28日(水)10:00-12:00 受付中
【10月コース】5,12,19,26日(水)10:00-12:00 
 受付中
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【8月コース】お休み/8/11マドレボニータボールエクササイズ体験会
【9月コース】8/25,9/1,8,15日(木)10:00-12:00 定員に達しました。「小竹向原」は池袋から7分です!
【10月コース】6,13,20,27日(木)10:00-12:00  受付中
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【8月コース】お休みです。
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【10月コース】7,14,21,28日(金)10:00-12:00 受付中

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ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート  
【8月コース】お休みです。  
【9月コース】9,16,23日(金)12:30-14:30 受付中
【10月コース】7,14,21日(金)12:30-14:30 受付中 


2016年8月7日日曜日

妊娠中から絶対準備しておくといいこと3つ。

マドレボニータにんぷクラス3月コース生から同窓会写真が届きました☆私同窓会と聞きつけると「記念写真!」うるさいんでw赤ちゃん写真はもちろん可愛いけれど、やっぱり妊娠中にともに体づくりをした女性自身のお顔拝見したいものです☆

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この人数だったのが…

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こんなに増えています☆違う月のコース生も!他校との交流盛んなイメージですw!
マドレボニータのにんぷクラスでは、「出産」はもちろんですが、それ以上に「産後」を見据えて準備していきます。妊婦向けプログラムを10年間開催してきた中で、妊娠中に絶対準備しておいた方がいいものを3つに絞りました。

(1)体のメンテナンス・体力づくり
安産を目指して参加される方にはいきなりガックリされちゃうのですが、妊娠中のトレーニングは安産にはあまり効果がありません。それより産後の回復に効くのです☆

(2)パートナーシップ
妊娠・出産は女性しかできないものだからと抱え込んだり、あるいはパートナーからも丸投げされていませんか?これは立ち会い出産するか、しないかなんて単純なものではなく、妊娠中からどれだけ、出産&育児を2人のこととして捉えられるか?これは妊婦自身の委ねられるか力量も試されるんです。「夫は仕事が忙しいから」「働いてもらってるから」…では産後に軌道修正するのは本当に本当に大変

(3)妊婦仲間
にんぷクラスではキョトンとされ、時に疎まれwながらも、1週目から連絡先交換してもらいます。産後に襲来するのは、体のダメージと孤独だから。「え?待ち望んだ赤ちゃんとやっと会えるのに?私は絶対大丈夫!」特に1人目妊婦さんはそうおっしゃいます。でもね、どんなにかわいい赤ちゃんでもしゃべってくれないんですよ´д` ;そして1カ月は外出できないんですよ´д` ;妊娠中から同じ境遇仲間a.k.a.戦友を作っておくこと!本当に大切。それでも孤独感に襲われると思いますが、そんな時に連絡取りやすいのが同じ状況の仲間たちです。



●講座・イベント・掲載情報●
◆8/11(木・祝日)10:00-12:00マドレボニータボールエクササイズ体験会
◇未来を変えるプロジェクト「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」取材いただきました。
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四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
【8月コース】お休みです。
【9月コース】7,14,21,28日(水)10:00-12:00 受付中
【10月コース】5,12,19,26日(水)10:00-12:00 
 受付中
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@池袋四つ葉
【8月コース】お休み/8/11マドレボニータボールエクササイズ体験会
【9月コース】8/25,9/1,8,15日(木)10:00-12:00 定員に達しました。「小竹向原」は池袋から7分です!
【10月コース】6,13,20,27日(木)10:00-12:00  受付中
四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金)四つ葉
【8月コース】お休みです。
【9月コース】9,16,23,30日(金)10:00-12:00 受付中
【10月コース】7,14,21,28日(金)10:00-12:00 受付中

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ピンクハートマドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺ピンクハート  
【8月コース】お休みです。  
【9月コース】9,16,23日(金)12:30-14:30 受付中
【10月コース】7,14,21日(金)12:30-14:30 受付中 

2016年8月6日土曜日

【ご感想】産後のイライラの根源は…体のコントロールが効かないから!

産後のボディケア&フィットネス吉祥寺(金)教室7月コースに通われたSちゃんより、嬉しいご感想をいただいたのでご紹介します。Sちゃんは保育士で勤務先の保育園で5年前から私が講座を開催していたご縁で知り合いました☆待機児童問題がこんなにも顕著になる前から、長女が保育園に通い始めた12年前から「保育士さんの職業的地位向上!」をしつこくブログで書いてきましたが、保育士見かけては、「出産したら、マドレボニータ来てね!」しつっこく勧誘していますw!っていうのも、職業柄なのか周囲(パートナー含め)が「育児にかんしてはベテランでしょ!」扱いしてしまうんですよ。(他にも、助産師さんとかね)でも、24時間0歳児をほぼマンツーマンで見るっていう経験は保育士さんも、助産師さんもしていないんですよ。しかもダメージを受けた体で。…って、感想をご紹介する前に私の話が熱くなりました(^^;;

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こんにちは!吉祥寺7月コースでお世話になりました。Sです!とても長くなってしまいましたが…感想を送らせて頂きます!

2年前に職場でマドレのことを知り、私も将来、赤ちゃんと参加したいなぁ♫なんて夢を描いていたあの頃…。実際に妊娠、出産を終えると2年前の自分との違いに物凄くショックを受け「これはマドレに行くしかない!!」と申し込みをしました。(本当にマドレの存在を知っていてよかったーと思いました。)

また、私は里帰りも終えて自宅に戻ってからは、子どもはもちろん可愛いけれど何だかつまらない…寂しい…という気持ちでいっぱいになっていました。リフレッシュしようにも、今まで通りには出かけられない。それに、子どもが生まれても何一つライフスタイルを変えない夫へのストレスもどんどん溜まっていて、どーにか払拭したい思いもありました。

4回のエクササイズとシェアリングを通して、とにかく感じたのは、本当に人って体と心がリンクしているんだなぁという事でした!
また産後に抱えていたイライラの根源は、自分の体なのにコントロールが効かないことが大きかったんだなぁ…とも思いました。マドレに通って体が軽くなり、これなら大丈夫だ!と漠然とした職場復帰への不安も「何とかなるかな?!」と前向きに考えられるようになりました(´◡`) ♡

生活面でもシェアリングを経て自分の気持ちの整理が出来たので、夫とも話がしやすくなりました。いつもはなかなか自分の気持ちを話してくれない(正確には私が待ちきれずバーっと気持ちをぶつけてました笑)夫が仕事の話をしてくれたり…今後の生活設計や娘の将来の話もできました。

自分が健康でいること、それを実感することで、良い連鎖が生まれるんだなぁと今回マドレに参加して1番に感じました!教えて頂いたセルフケアを続けつつ、秋にまた講座に参加できるのを楽しみにしています!本当にありがとうございました(^^)
【吉祥寺(金)2016年7月コース/Sさん】


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本日は七夕祭りでにぎわう阿佐ヶ谷で踊れるカラダづくり講座!先週の岐阜マドレdayから引きずっていた筋肉痛(今回は長かった!)が、ちょうど昨日あたりから切れていたので、筋肉痛の上塗りにw!踊りって、カラダを使ったコミュニケーションであり、ARTであり、究極のチームビルディング!産後クラスOGたちと「踊りたい!」って再会するの、めちゃ嬉しいです☆





●講座・イベント・掲載情報●
◆8/11(木・祝日)10:00-12:00マドレボニータボールエクササイズ体験会
◇未来を変えるプロジェクト「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」取材いただきました。
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス「働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。
◇ウートピ“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは取材していただきました。
◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん&産後女性が無料でご参加いただけます。本年度スケジュールご確認ください。
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四つ葉産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原四つ葉
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【9月コース】7,14,21,28日(水)10:00-12:00 受付中
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2016年8月5日金曜日

小学生が寄付を学んだら〜認定NPO法人フローレンス「寄付の学校」

子どもネタが続きます(・∀・) 二女(小5)は小2から学童に入れず(本当に大問題だと思うんですが、いろいろ苦戦した経緯については過去のブログに)おうちで過ごす夏休みは4回目。長女が中学生になって連日部活になって、一人っきりで過ごすのは2回目です。意外と大丈夫…とは言い切れないものでして…。仲良しのお友達たちは塾の夏期講習。空手の銭湯フェス(最高のネーミングでしょw!午前中に練習して、そのまま近くの銭湯へ!)や伯母のおうちに行かせたり。でも中々もちませんねw!


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というわけで、利用会員になっております認定NPO法人フローレンス開催の「小 ・中学生向け 寄付の教室」に参加させました。毎年、夫が勤める会社の小学生向け企画に参加していたのですが、「寄付」を学ぶっていうのがこれまたいいなーと。アメリカではチャリティー文化「レモネード・スタンド」が子どもを含めた日常に定着しているように、日本でも小学生のうちから”寄付”の仕組みがわかるといいなー。(二女の髪がボサボサですねw)

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プログラム内容は
●NPOについて 
●フローレンスの3つの事業について、各事業部担当者より紹介(病児保育事業/小規模保育事業/障害児保育事業) 
●自分がどの事業を応援したいか考える(個人ワーク) 
●なぜその事業を応援したいのか考える(グループワーク) 
●グループワークの発表 

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講師はファンドレイザーの生田さん。「天国と地獄の長い箸」のお話で寄付の仕組みを学んだそうです。ちなみに私はこのお話を知らずに、二女から帰り道に一生懸命説明を受けたんですが、「長い橋」にしか聞こえず、二女もムキになって私のiPhoneで一生懸命音声入力してググろうとするのですが、ヒットせずw!「長い箸」です。ぜひググってみてください。帰宅後、ダラダラと一生懸命まとめております!

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色塗りなど手伝いたかったのですが(楽しそうだから)、やらせてもらえず、下書きの鉛筆を消しゴムで消す作業だけ携わらせていただきました!押忍!

******

そして全然関係ない話ですが…フローレンスのオフィスで、ずいぶん前の卒業生が「昨日から働き始めているんです!」とご挨拶くれました。産後クラスのシェアリングで「仕事」について語ったこと、産後仲間の「働く思い」を聴いたことで、専業主婦だった当時から「ずっと働きたい!」という思いを温めていたとか…嬉しいなーーー!



●講座・イベント・掲載情報●
◆8/11(木・祝日)10:00-12:00マドレボニータボールエクササイズ体験会
◇未来を変えるプロジェクト「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」取材いただきました。
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス「働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。
◇ウートピ“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは取材していただきました。
◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん&産後女性が無料でご参加いただけます。本年度スケジュールご確認ください。
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