日刊シマン: 1/6＼朝活バランスボール部1335回＊朝活母たち2026年の抱負／

2026年1月6日火曜日

1/6＼朝活バランスボール部1335回＊朝活母たち2026年の抱負／

「朝活バランスボール部」1月コース2日(通算1334回)目を15名で弾みました！今朝も朝活キッズたちは寝ている模様🤣3学期が始まる頃には起きてくるかなー。我が家は三女がディズニーに行くのに4時半起きでがんばっていました。カラーコンタクト入れるのに一苦労…いまどきの若者大変だねー、やることが多くて🤣朝活バランスボール部は1月コース受付中です！

▼朝活バランスボール部2026年1月コースお申込み▼
https://x.gd/bXm4W

本日は「2026年の抱負」を聞きました！…とは言え、寝起きなので小さなことでOK！

◍床に物を置かない！定位置に戻すぞ！

◍この5,6年ズボラすぎて化粧水すら塗らずに…今年は保湿するぞ

◍着ない服を捨てるぞ！痩せるんだか太るんだかとっておかない

◍返信、返事をすぐする。先延ばしすると億劫

◍早寝早起き５名：デジタルコンテンツ21時まで・line返信とかしない・今日中に寝る・22時半就寝目標

◍バタバタしててもゆとりを持つ

◍ジェーン・スーさんが「この年齢になるとお正月は迎えに行かないと来ない」実感。まともなもんを作ってみたい

◍4月復職なので2人育児と仕事の両立

大きなことから小さなことまで🤣とりあえず口に出すこと、言語化するの大事っていうことで！「化粧水塗る」目標には美容に詳しい部員から「お気に入りの化粧水をを用意」アドバイスいただきました！たしかにお気に入りの香りとかね。私は元旦に映画『国宝』2回目鑑賞（ちなみに1日なのでお安く観れます）以来、4回目の国宝Audible聴いてると…どんどん歌舞伎が染みて、観たい欲ムクムク！今年は観に行けるかなー。