「朝活バランスボール部」2026年1月コースが始まりましたよ～！仕事始めの人も多い朝をともに早起き(^▽^)/通算1334回目を16名で弾みました！いつも起きてくる朝活キッズたちも今日はお休みzzz！冬休み（＆夜更かし）を楽しんでる模様🤣ご多分に漏れず私もついつい夜更かし＆晩酌漬け🍻体が重い！しっかり弾んで軽やかに2026年を過ごそう―！1月コース&体験入部の申し込み受付中です！
▼1/5月・6火朝活バランスボール部無料体験入部▼
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朝活バランスボール部1週目は「お互い知り合おう」自己紹介week！10秒自己紹介で朝活バランスボール部1月コースの意気込みをききました！
◍なるべく５時半にzoomに入る！
◍週２参加→週３参加を目指す
◍寒いので辛くなっているけれど、画面前に行くぞ
◍暗くて起きるのが辛いけどがんばる
◍起きるのつらくて休もうと思ってたけれど、正月からだが重たくなって💦
◍入るの遅くなりがちなので、最初からエクササイズできるよう入る
◍12月は体調崩して出れなかったから1月はしっかり参加
◍何年も朝活しているのに、今年は起きるのが辛い！がんばる
◍毎日参加したい
◍寝るのが遅いから起きれない。10時半には寝るのを目指す
それぞれの目標でいいんです！皆勤じゃなくていい！週1を目指すのもよし、最後の「うちで踊ろう」だけ参加もよし、点呼目指すもよし！みんなと同じ、あるいは誰かと比べた目標ではなく、自分の中の目標で今年も弾んでまいりますよ☆明日も体験入部のチャンスありますよー。
本日から新しい会社に出社する長女…前日ぎりぎりガールで急いで初詣。かわいい「めで鯛」釣りおみくじ！２つ合わせるとハート型に😍
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