ページ

2021年2月26日金曜日

2/26\朝活バランスボール部219*月末からはじめよう自分にやさしく/

 「朝活バランスボール部」2月⑳(通算219)回目☆ゆかさんの点呼で48名で弾みました☆ #うちで踊ろう はななちゃん💛…扮するニセ明さんのリードでフワっと優しく踊りました。


本日月末ということで夜には打ち上げを控えてしっかりカロリー消費をしておきました(`・ω・´)逃げる2月と言いますが、慌ただしくあっという間の2月を駆け抜けた私たちをしっかりねぎらいましょう。

どうしても私たちは友人、知人(とくに大切な友達…たとえば朝活メンバー)には優しく、褒めたたえ、励まし、労えるのに…ベクトルが自分にむいた途端…チーンΩ\ζ°)チーン「なんだ、私のバカ~!」「全然できてないし!」「いやいや、全然無理っす」と厳しい刃を向けてしまいがち。でもね、どんな友達よりも一番長く付き合い続ける自分に優しくなろう。

…というわけで朝活の打ち上げは「羽目を外す」昭和&平成的ではなく、「自分をねぎらう」令和的な時空間をめざしています☆夜に会おう!打ち上げ目的wの入部もお待ちしています~💛



【無料体験入部day】朝活バランスボール部2/27土&28日6:00-6:30
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/4030473693650922

【3月コース受付中】朝活バランスボール部月〜金曜5:30-6:00
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/4039218922776399



おうちでマタニティケア 3/2・9(水)9:30-10:20
おうちで産後ケア 3/3・10(水)9:30-10:20
女性のためのボディケア 3/4・11(木)9:30-10:20
new【ワンコイン】おうちで骨盤ケア 3/3・10水8:15-8:45
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込みお願いします。https://airrsv.net/shimang/calendar

▼朝活バランスボール部Facebookページ▼

🔴単発講座🔴
多胎児母向けバランスボール講座 3/6(土)7:00-8:00 無料















0 件のコメント:

コメントを投稿