7/18＼朝活バランスボール部817＊母になったらいいこと探しより、目の向け方／

   「朝活バランスボール部」7月コース12日(通算817回)目です！さやちゃんの点呼で22名で弾みました。今日もとけるように暑いですが、3連休でぐったり四姉妹起こすのも一苦労！そもそも寝る前に「暑くて、寝れない！」と大騒ぎするので余計暑くなるという子どもあるある！今週済んだら夏休みだよ！とお尻たたいて出発させました☆父母は余計汗だくwww

さて朝からそんな一苦労ありつつも、さやちゃんから「最近あった楽しいこと、よかったこと教えてください」点呼でちょっと一息。

・結婚祝いでお花もらった

・やっと「怪物」観に行けた

・UFOキャッチャー1回でぬいぐるみ取れた

・朝活メンバーと「BEYOND」千秋楽（浅田真央アイスショー）を観に行き、配信も楽しめる

・久々に子どものサッカー練習観た。試合じゃないのもいい

・長男・次男のサッカー時間調整して見れた

・ふるさと納税食事券でハンバーグ名店「極味や」へ！

・夫の誕生日祝いできた

・Netflixシリーズ「LIGHTHOUSE」(星野源とオードリー若林正恭）の配信予告が始まった！実は観覧していた！

・インフルから家族全員復活したー。会社も行ける←これは喜ばしいか微妙

・逗子ウォーターパーク子どもと一緒に遊んで筋肉痛

・久しぶりに友達と飲みに行けた

・蛍飛んでいるのを初めて見た

・ファスティングで今からスッキリしたい

・サンゴクエスト(子育て未経験者が、妊娠・出産・産後をシミュレーションできるボードゲーム）のファシリテーター認定に行った

・冬物の毛布や羽毛布団などやっとクリーニングに出せた

・朝活メンバーと会えたー…etc.

みんなの楽しいを聴いていると一緒に嬉しくなる💛でもこれは決していいことだけに目を向けて、イヤなことからは目を背け「Happyにポジティブに生きよう！」ということではないんです。目の向け方、テーマの設定の仕方で見えるもの、見える世界が変わってくるということ。実際にしんどい時はいいこと探しする気力なんて枯渇しちゃっている。そんな時にテーマを設定するだけで見えるものは変わってくる。朝活母たちの「いいこと」も日常のちょっとしたほっこりエピソードあり、紛れ込んだすごいエピソードwもあり。無意識のテーマに振り回されるんじゃなくて、自ら設定していく☆そのための体幹部づくりはバランスボールで☆

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【7月コース】7/5,12,19,26(水)10:30-12:30　単発受講(3850円)受付中※2022/12/28
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※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
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