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2023年6月29日木曜日

6/29\朝活バランスボール部804*育児中の課題整理整頓お片付け!/

朝活バランスボール部」6月コース19日目!通算804回です!あっこの点呼で28名で弾みました。朝活バランスボール部6月コース(月ごとにいつでも入部できます💛)もいよいよ終盤!この時期になるとエクササイズがみんな上手になってきて💛楽しい~&美しい~!ボールエクササイズ自体はたった20分(脂肪燃焼効果が高まる時間に設定)だけれど毎日継続するとホント上達します☆産後クラス卒業すぐでも何年経っても、朝活から運動スタートでも大丈夫ですよ~☆来週から7月コース&体験入部です!
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さて小学校の個人面談で「整理整頓」が課題に浮上してきた(道具箱見ると思うよねw)あっこから「お片付けで工夫していること」点呼でした!
・可愛いファイル、箱を用意
・絵本『キキとジャックス なかよしがずっとつづく かたづけのまほう』こんまりメソッドでときめき判断/子どもも気に入って読んでと言ってくる
・物を入れる場所を決めて、入らないもの捨てよう
・ボードに○×でお片付け項目。自分が朝バランスボールするためにも必要
・私自身が苦手で子どもも
・ルンバがあるので床に物を置かない強制力(複数)
・おもちゃを定期的に見直しハマっているものだけ出すように
・書類ボックスを作ってたなー
・こんまりメソッドのコンサル受けて「今すぐできなくてもいい」と言われたのが効いてる
・子どもが読めるようにひらがなテプラをたくさん貼った
・1回コンサル入れて箱に入る範疇と決めた。嵩張るおもちゃが…
・常に散乱・無法状態・無縁の暮らし…(笑)・
・月2回プロにお願いしている
こういうのって、1つの解決策でピタリとはまればいいけれど、みんながみんなそうはいかない💦…というわけで、こうしてそれぞれの工夫や歴史、知恵の共有が一番助かる~!「片付けとは無縁!」とかの言い切りに時には勇気をもらおうww!我が家も21年間の実績(!)が!しかもそれぞれ整理整頓に向き不向きな個性もある!長女&三女は全く片づけられない、二女&四女は発作的に片づけだす!振り返ってみれば、私も子ども時代は散らかりまくってたわ~!バランスボールをやるために1㎡四方からのお片付けいかがでしょうか?



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