「朝活バランスボール部」4月コース11日(通算509回)目！たまちゃんの点呼で30名で弾みました☆ #うちで踊ろう は岩手からゆっきーが担当してくれました☆入学・新学期・給食・お弁当・復職…新しい生活で子どもも大人もバタバタ駆け抜ける4月！でも折り返しまでがんばった☆ここで気を抜かずに後半に向けてペース配分！食べ物で栄養、朝活で心と体の栄養をしっかり補給していきましょう！
いつも記念撮影後に「よい1日を～！」と送り出していたのですが、ここのところ「よい1日にしていきましょう！」にしています。主体的に自分で舵をとる。そして舵をとるにも、体幹部💛今週も早朝筋トレしていきましょう。
●産後ケア教室吉祥寺【5月コース】11,18,25,6/1(水)10:30-12:30 定員になりました※2021/11/3
●産後ケア教室吉祥寺【6月コース】8,15,22,29(水)10:30-12:30 準備中※2021/12/1
●産後ケア教室吉祥寺【6月コース】8,15,22,29(水)10:30-12:30 準備中※2021/12/1
※赤字の日付以降生まれのお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20 →次回4/21開催します！
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
▼朝活バランスボール部Instagram▼
https://www.instagram.com/asakatsu_balanceball_bu/
▼朝活バランスボール部4月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/5292489350782677▼朝活バランスボール部4月コースお申込み▼
🔴単発イベント・講座🔴
0 件のコメント:
コメントを投稿