日刊シマン: 5/24＼朝活バランスボール部1020＊朝活母たち怒りをぶつけられた時の対処法／

2024年5月24日金曜日

「朝活バランスボール部」5月コース15日(通算1020回)目でした☆よねちゃんの点呼で19名で弾みました！よくぞよくぞ金曜日までたどり着きました～💛朝活バランスボール部では金曜日を「よく金」と讃え、自分達をねぎらっています☆がんばって突っ走るのも大事だけれど、定期的にねぎらわなくちゃね！

よねちゃんからは「(身に覚えのない、理不尽な）怒りをぶつけられた時どうする？」点呼でした！まずは仕事とプライベートで対応変わるよね～って話も！

【仕事】

◍思ってもないことは言わないという信条なので謝らず要望を聞き出す

◍謝る：場をおさめるため、すぐおさめたいから謝っちゃうけれど、何が怒りポイントかは聞く、話す時間とる、関係ない人に客観的にどう思うか聞いてみる、スタッフ間で振り返りや心のケア、＋主張は伝える、相手に嫌な思いさせたことは謝る

◍昔は売られたケンカ全部買っていたけれど、今は寝て忘れる

◍コールセンターの仕事で筋力ついた。クレームも1時間位聞いていると「俺も悪かったんだけど…」と言い出し、人間だなと思う

◍同僚なら仕事人としてイマイチだな…と謝るふりして謝らない

【プライベート】

◍家族だったら言い返す

◍謝らない

◍距離をおく

◍余裕あったら「怒ってるなー」って思う

◍余裕がある時wケンカを買います

◍人間観察

私も怒りが充満しているその空気に耐えられず、とりあえず謝っちゃう派。その後も関係を続ける人であれば色々聴いてみるし、こちらの思いを伝えるけれど…。女・子どもという立場だけで理不尽に投げられる怒りは許せない！だけれど消耗もしたくないので、その場から去って祓うかなー！思春期の怒りは放電させますw！

昨日は小学校の個人面談。いつの間にか自転車にこんなのつけられていてwwwかわいい。

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