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2024年5月14日火曜日

5/14\朝活バランスボール部1012*朝活母たちの東京土産事情/

朝活バランスボール部」5月コース7日(通算1012回)目でした☆ゆうちゃんの点呼で20名で弾みました!寄る年波には抗えず、肩回りのきしみ、股関節周りの違和感を特に起床時感じる53歳。でもそんな時こそ起きて早々にバランスボールで全身を動かすと、自分の体を定点観測、定期検査できます💛30代・40代・50代こそ朝活バランスボールを!(もちろんそれ以外の年代も絶賛welcome)


東京に住む親戚のお土産リクエストに悩むというゆうちゃん(岐阜在住)からは「教えて!東京・品川駅で買えるオススメのお土産」でした!
◍東京ばな奈3人(喜ばれる、季節限定もある、もらうと嬉しい)
◍エキュート品川:アトリエうかいのクッキー・御門屋揚げまんじゅう・立町カヌレ・coneri(こねり)のスティックパイ・パティスリー QBGのはちみつフィナンシェ・VERY RUBY CUT
◍東京駅大丸:銀座ウエストや東京會舘のクッキー・駒込中里の最中・満願堂の芋きん・オードリーのブーケ
◍川崎の大師巻のせんべい、いも恋(埼玉銘菓)、地元のハンドメイド作家の手作りクッキー・くるみっこ
朝からまたもお腹が空く点呼でした(笑)!私は帰省先がないので中々こうしたお土産購入習慣が無いんだけれど、東京駅は大好き💛テンションが上がってしまう~!!そしてエキュート品川情報がたくさん聞けたので、絶対品川にも進出しようーっと!!


今年のGW一番の遠出イクスピアリ!電話ボックスの使い方も学びました。

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6/5,12,19,26(水)10:00-12:00 2023/11/29以降生まれのお子様4回通して同伴可能
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6/12(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 
お申し込みカレンダー https://matsugaoka-birth.com/calender/

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おうちでバランスボール&骨盤ケア ご希望日時で開催します
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。
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2024年5月13日月曜日

5/13\朝活バランスボール部1013*朝活母たちの花事情/

朝活バランスボール部」5月コース6日(通算1011回)目でした☆まりちゃんの点呼で22名で弾みました!昨日は母の日でしたね。カーネーションやお花贈ったり、もらったりしましたか?私も母のお墓参りに行ってきました。味気ないと言われようと何だろうと、都内の室内墓地にしたのは正解&最高です。気が向いた時にフラっと寄れるし、私以外にも一人でゆっくり来て椅子に座って(居酒屋みたいなw半個室になっている)読書している人とかもいるんですよー。お花供えるだけでなく、ゆっくり一緒に時間を過ごせるというお墓参りのカタチもよいですよ。

週末に植物園でバラを見てきたというまりちゃんからは「教えて!好きなお花🌺」点呼でした!
・ラナンキュラス(シーズン終えたので、夏野菜を植える予定)・桜2・小手鞠・モッコウバラ2・チューリップ・薔薇3(お花の定期便やるぐらい好きでバラが入っているとテンション上がる、近所の個人宅でバラ園を開催していてバラをくれた)・ガーベラ2(大きなもの好き)・ひまわり2(迷路とか行きたい)・トルコ桔梗(母の日にカーネーション代わりにリクエストしたいけれど、まだ子どもに通じなくて)・沈丁花・金木犀(香りのあるものが好き)・グランドキャニオン(ベランダに植えてていろんな色で綺麗)・紫陽花2(色んな種類あって好き、紫陽花祭りとか行く)・アリストノメリア(長持ちしていい)
色んな花の名前を聞くだけで目の前が彩り豊かに💛そして年齢とともに植物が愛おしい!ついついスマホでも撮っちゃうのが中年(笑)!目にも鼻にも、そして何より心に栄養を与えてくれるお花に感謝し愛でてまいりましょう!
今年は誕生日(5/12)と母の日が重なりました!まー、毎年いっしょくたにされますがwBDケーキは私が好きなチーズケーキを長女がモロゾフで毎年購入してきてくれます☆この時期なので母の日仕様、しかも今年は母の日限定のマスカルポーネチーズケーキでした!美味美味!

私を母にしてくれた子ども達も大きくなりました!(気づいたら取るポーズが変わってないなー)

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2024年5月10日金曜日

5/10\朝活バランスボール部1010*母になって、産後迎えてありがとう💛/

朝活バランスボール部」5月コース5日(通算1010回)目でした☆まなみんの点呼で25名で弾みました!昨日5/9呼吸の日点呼で、「深呼吸するのは朝活の時だけ」説も複数出て…納得。特に産後なんて、か弱き命を守るために必死で呼吸の存在忘れてたなー!余計体が緊張していったり!だからこそ、深呼吸を強制的にできる有酸素運動が産後ケアの締めくくりとして必要なんです☆あわただしい毎日にこそ有酸素運動!朝活バランスボール部5月コースまだまだ受付中!母の日プレゼントにリクエストするのもいかがでしょうか!?

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週末5/12なんで完全に失念しておりましたが、私の誕生日お祝いメッセージを届けてくれる点呼をまなみんが展開してくれました!みんなとの出逢いから改めて聞いてびっくり😲10年以上メンバーもたくさん!だって、産後クラスに抱っこしてきていた赤ちゃん達が、小学校高学年ですものね!そして今年は5/12が母の日!みんなとこうして出会えたのも、みんなが母となってくれたから☆母親になるといろいろ制約があって、つまらなくなるという風潮あるけれど、いやいやこんなにオモシロい世界が待っているよ🔴


朝活を始めて誕生日を迎えるのも5回目!うちわを作ってもらったのも朝活が初めての経験(笑)!みなさん酢飯をあおぐのにも活用してくれてて感謝です!


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2024年5月9日木曜日

5/9\朝活バランスボール部1009*新生活こそ深呼吸/

 「朝活バランスボール部」5月コース4日(通算1009回)目でした☆なおちゃんの点呼で26名で弾みました!小学生の検尿忘れないように前夜からトイレに容器を仕込んでおいた朝。小6ともなると自ら緊張(忘れると大変!)してくれるので、気が楽です💛それにしても気温のUPDOWNが激しすぎる今日この頃!朝からしっかり運動すると体調管理もいい感じです!朝活バランスボール部は5月コース絶賛受付中!

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5/9は「呼吸の日!」ということで、なおちゃんからは「どんな日どんなシーンでどんな場所で深呼吸したい?」点呼でした!
◍普段呼吸できてないなー!!リラックスしようという時
◍森林浴、自然の中で深呼吸、最高な通勤経路で桜並木が今は緑、職場の目の前が大泉中央公園、うちの周りは緑だらけ…でも都内も公園が多いから深呼吸して…青虫気をつけてw、滝に行った時、海辺でヨガしながら深呼吸したい
◍朝活で運動最後の深呼吸/朝活以外で深呼吸していないかも
◍子どもの対応前に:言うこと聞かない子どもの友人にキレないように、小一の子どもが泣いて学校行きたくない対応
◍仕事:クレーム対応している時、仕事で集中している時、いかんいかん呼吸浅い、仕事の合間のプリンター出力待っている間、新しい職場で緊張の連続…あ、ため息かも、仕事の合い間にアロマ嗅いで
◍3月日本帰国前に、駐在仲間から「いっぱい深呼吸してきて」と言われた!日本は空気が澄んでるし、温度も違う
◍Apple Watchに定期的に「呼吸しませんか」言われる
◍最近睡眠時間が短いので、寝る前に骨盤呼吸法!昨日もやって寝た
テーマに挙げられるだけで10分間呼吸意識しまくりました(笑)!呼吸って無意識にやっていつつも、環境・感情によって非常に左右されやすい!だからこそ、意識的に時間をとるのはもちろん、運動がおススメですよ!!有酸素運動なら強制的に器官が拡がって、深い呼吸しやすい状況に体が導いてくれます☆
昨日は毎月恒例の松が丘助産院バランスボール!6年ぶりの妊娠で久しぶりに会えたマドレOG、バランスボールは初めてで衝撃的な位動いて気持ちいいという予定日間近な方、出産後の自分の姿勢がどうなっているか全然気づけていなかった方などなど、バランスボールって改めて自分の姿勢を確認したり、修正するのにも有効です!毎月第2水曜日14-15時開催。6月から予約がネットから手軽に行えますよー。



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2024年5月8日水曜日

5/8\朝活バランスボール部1008*コロナ5類になって1年!嬉しかったこと/

朝活バランスボール部」5月コース3日(通算1008回)目でした☆あっこの点呼で22名で弾みました!GW明けて久しぶり登校の子どもを送り出したり、自分の仕事だったり…ぐったり疲れても、起きたらみんなに会える!仕事や育児以外の話ができる!幸せ💛今日もがんばれる!…というわけで、朝活バランスボール部では時間が無くて点呼だけ、記念写真だけ、もちろん運動だけ参加というのもありですよ~。スポーツジムは続かなくても、自宅なら続けられる☆5月コース絶賛受付中!

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本日はコロナ5類になって1年だそう!ということであっこからは「コロナ5類になってよかったこと」点呼でした!
◍ゴスペルやっているけれど、月1開催で、コンサートもできるようになった
◍人としゃべるのに抵抗なくなった
◍大人も子どもも体験の幅広がった、宿泊や大人も料理教室など
◍人に気兼ねなく会える、子どもの学校の制限無くなったこと
◍レッスンでもマスクが任意!今考えるとマスクつけての運動って…
◍こんな声(枯れてるw)になるまでバスケ応援
◍GW中に義理家族と一緒に旅行できた!人多すぎてまさかの携帯通じずですが
◍暑い時にマスクしなくていいの助かるー
◍海外旅行とか気兼ねなく行ける
◍感染しても家族休まずに済む!
◍ドゥーラ講座を会場でリアルに開催できるようになった
◍去年夏帰国したらコンサートで声出せた
◍福祉職は3月まで毎週2回抗原検査していた…のが無くなった
◍外食控えていたので、人と外食に行けるようになった!子どもの給食が班の形で食べれる
◍実家の長野に帰りやすくなった
◍マスクしなくてよい!人の目を気にしないでよい
◍息子の野球!朝から晩までくっつき合って練習している
すっかり5類の生活に慣れ、なじんでますが、やっと1年!給食を班のカタチで食べられるのは楽しいだろうな~(一部の学校だけのようです。我が地域もまだ…)!マスクしないで堂々としていられるのも嬉しい!…改めてみんなでおしゃべりしながら食事をする、思いっきり歓喜や応援の声を出せる喜びを知ったのも、制約があったからこそ!(すぐ忘れちゃうけれどw)喜びかみしめて声出していこー!

ふたたび11年前写真!こんなにコンパクトにまとまれていたのね~💛



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2024年5月7日火曜日

5/7\朝活バランスボール部1007*GWを名残惜しむより5月の楽しいこと!/

 「朝活バランスボール部」5月コース2日(通算1007回)目でした☆あずさちゃんの点呼で22名で弾みました!楽しかったり、詰め込み過ぎてあわただしかったGWも終わりました~。日常生活にギアチェンジするのも、意外とエネルギー必要です☆ということでしっかり朝から弾みましたよ~。GW中も早起きが習慣づいている朝活部員たち!…が、30分の「朝活タイム」が無い方が、意外とダラダラしちゃったり、アレもコレも詰め込んで何一つ終わらせられなかったり💦復職やお弁当作り等、朝の時間がいそがしい人こそ、朝活バランスボール部おススメですよ!メリハリがついて、時間の使い方かわってきます。5月コース絶賛受付中!

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GW終わったけれど、心機一転あずさちゃんからは「5月の楽しみ・やってみたいこと」点呼でした☆
◍仕事で新しいチャレンジ、新緑の季節なので出歩くの楽しみたい
◍娘と一緒にフラ、田植え
◍娘のピアノの先生に自分も習いたいな
◍北海道も暖かくなってきたのでウォーキングから始めたい
◍新潟旅行(高校時代の友達と同窓会がてら)
◍駅でハイキングラリーの案内見つけた、やってみたい
◍子どもと科学館めぐり
◍子どもの初めての小学校運動会&新居に引越し
◍小学校運動会(上の子最後、下の子初めて)
◍6月に楽しみが多すぎて考えられてないw
◍5,6年ぶりに学生時代の友人とランチ
◍鳥以外思いつかなくてw富士山の近くの日曜日しか入れない自衛隊練習場に観にいく
◍5月の打ち上げに出るのを楽しみに
◍再来週福島に行く
◍今週土曜日、長年勤務の人が辞めるので、会社全体の飲み会久しぶり
◍娘&私の誕生日盛り上げていきたい
◍GWで尽くして、まだ考えてなかった
◍夜ヨガ!子供達が中高生になってできた夜時間
◍1日だけの代休で映画見にいきたい
◍娘の高校の卒業式@アメリカで、姉が日本から来るの楽しみ
GWで遊びつくした人もそうでない人も、日常生活コレからが本番☆ちょっとでも楽しいこと見つけると視線も上がって姿勢もよくなって、より一層楽しめる💛
11年前のこどもの日!ひとりポツーンとなりがち(でも寂しくはない!)な四女。
11年後にはセンター陣取るようになりました!


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2024年5月6日月曜日

5/6\朝活バランスボール部1006*GW最終日の過ごし方ヒントに💛Good&New/

朝活バランスボール部」GW最終日に5月コースはじまりました~!通算1006回目☆ゆっきーの点呼で18名で弾みました!ゆっきー曰く「日常がチラつき始めた」GW最終日!産後界隈では4月の慣らし(慣れ)保育を終えていよいよ復職組も多い頃。新小1は小学校生活に慣れてきたところに連休でいよいよ本番を迎える感じ。ちょっとユーウツになりそうですが、みんなの顔見て、弾んだら吹っ飛びました💛いそがしい時こそ、朝活バランスボール部おススメです!5月コース絶賛受付中!
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GW最終日ということで、ゆっきーからは「教えて!GW中のGOOD&NEW」点呼でした☆
◍お料理教室で柏餅作って食べれた
◍1日だけ一人フリーの日!衣替えして、アマプラで映画観れた
◍実家に帰って両親とご飯や久しぶりのUNOが楽しかった
◍末っ子&夫は帰省、次男だけで気楽な5日間過ごせた
◍リビングのテレビがどこからも見れないのでw位置を変えて観られるように
◍秋川渓谷! 天気も良く気持ちよかった
◍シフト勤務で昨日から休み、今日近所でトリックアート展に行く
◍この(かれた)声はバスケの応援&幼稚園の母友と飲み会のせい…か?
◍箱根に行ったり、影絵とガムランのワークショップも子どもが興奮
◍無事カレー会終了!ただ体力落ちているのを実感
◍生涯3回目のプラレール博!小さい時は阿鼻叫喚だった次男が楽しめて、初めて誰も不幸にならずw
◍今日起きれたこと!何年かぶりに朝活に参加できたこと
◍中2のランドセルをやっと寄付に出せた
◍5/1早々に風邪をひいた子ども…回復して外食行くもイオンが混んでて、おにぎりを車ん中で。子どもが「車で食べるおにぎり美味しい」って言ってくれた
みんなのGW聞いて笑ったり、ジーンと来たり、ほっこりしたり☆大きなイベントがなくてもGW最終日を楽しんで日常に戻っていきましょう☆
我が家は長女&二女はバイトに遊びに大忙し、三女は受験生&引退に向けての部活…というわけで連日おうちでお菓子作り&YouTube漬けな四女のリクエストで舞浜へ。ディズニーランドは無理ですが、入り口のお土産屋とイクスピアリそしてモノレール乗って大満足💕
太陽の下で飲むビールはアルコールもカロリーも吹っ飛んでくれる気がします(だから何杯でもいけちゃうのよね…!)



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2024年5月3日金曜日

\お母さんも駆け引きなく土日に出かけられる日々がやってくる/

小6・中3・大1&4年生4人の母として働くことシリーズ2024年4月編! 2024年度は高校生不在の1年のため、お弁当づくりはお休み…の予定が。「このままだと鈍っちゃうなー」「なんか、朝が手持ち無沙汰だわー」「お弁当ある方がついでに作る副菜で食卓が楽しいわー」感が沸いてしまうのはお弁ター(弁当作る人)あるあるじゃないでしょうか?

…というわけで通勤の始まった自分&夫、春休みは四女の分も!完全に中身はワンパターン(肉・野菜ほぼブロッコリー・卵&ご飯)だし、自分で作るとネタバレ(!)なのに、お弁当はおいしいね。冷凍食品もおいしい!
4/27は長女(大4)の誕生日。22歳になりました~!私も産後22年!22年前の4/27も天気が良くて、満月で、予定日を4日過ぎているのに生まれる気配が全くなくて(笑)!松が丘助産院の宗さんから「それなら、お風呂入ってゆっくり寝てね」電話をいただいて、風呂入ったら緩んで一気に1分間隔の陣痛!おっとー!母親学級で習ったのと違うやんw!
助産院到着30分で飛び出てきたあわてんぼうなはずなのに、非常におっとりとしています。朝もおっとりし過ぎてまず起きません(爆)!相変わらずのアニメ好きですが、好きなものを追求してください!というわけで、誕生日ケーキはポケモン!好みがバラバラの四姉妹にはちょうどいいタイプ。
そして、リクエストで久しぶりのコストコ!値上がりがすご過ぎて買い控え…でもこの量!

なかなか写真を撮らせてくれないので、四女のみ。小5で習う都道府県!カードを持ち帰ってきたので、名産品から都道府県を当てるクイズ中「私、愛知県が好き!」と愛知ポーズ。

平日は学校も遅く、塾通いの子も多いので遊び仲間もおらず…お菓子作りにはまっています。毎日のようにおやつが豊富で嬉しい!
小6になってかなり夜更かしもするようになったけれど、基本9時半には電池切れタイプです(笑)!

そして末っ子が小6になってガラリと変わったのが土日の過ごし方!22年間、週末は子ども優先でした…。子どもの喜ぶところに連れて行ったり、子どもの疲れを取る日だったり、もちろん自分の趣味や用事、仕事でもたくさん出かけたけれど、必ずや夫と予定調整して、時に駆け引きして(笑)という事前準備がたくさんあった!けれど、もう何の駆け引きもなく堂々と出かけられます☆ということで姉妹フラスクールの発表会で沖縄へ!

奇跡的に天気にも恵まれ(というか発表会の間だけ雨予報を覆してくれた!)外で踊るの最高でした!沖縄の子ども達もめっちゃ可愛い!そして沖縄の人たちのもてなし力たるや☆沖縄飲み会では恒例の「オードブル」!写真だと大きさが伝わりづらいけれど、6人前くらいの大量。しかもありきたりな揚げ物詰め詰めと全然違って、1品ずつオシャレで美味しいー!


土日に堂々とでかけられるようになって、(調子に乗ってw)沖縄帰りの翌週は朝活バランスボール部4周年&1000回記念!毎朝画面越しに弾んでいるけれど、やっぱりリアルに会って弾めるの最高💛北海道、岩手、茨城からも参加って…すごい!

メインイベントはこちら!お店かり切っちゃいました(笑)!!打ち上げもオンラインでやっていたけれど、ビールジョッキをリアルに合わせられる喜びに、酒が進みましたよ。


北海道からも部員が駆けつけているんですもの!1軒で終わらせたくない!ということでよしえさんのお友達の銀座の小料理屋で2次会企画。4,5人でしっぽり2次会もいいなーと声をかけたら、17人集まるという嬉しい誤算(笑)。こんな風に堂々と出かけられる日もあっという間にやって来る(←出た!50代の10~15年前は最近感覚)!その日を楽しめるようにぜひぜひ健康と仲間を(朝活バランスボール部お待ちしています)!


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2024年4月30日火曜日

\2024年4月に映画館で観た映画~母になっても映画が観たい~/

 マンスリー観た映画☆4月に映画館で観た映画は5本。映画館に行く時間が本当に取れなくて泣きそうです。…が、子どもの成長にともない土日に一人でフラっと映画館に行く時間をとれるようにもなっています。というわけで土日中心。しかも映画は金曜公開が多いので翌土日の公開し立てを避け、朝一のものを選べばけっこうゆったり観れます☆毎年書いているけれど、「ゴールデンウイーク」という言葉は日本映画界が作った言葉!「オッペンハイマー」も今なら席取れるし、「パストライブス」「アイアンクロー」まだ劇場でやっているので是非!


〇2019年に観た映画ベスト10!
〇2020年に観た映画ベスト10!
2021年に観た映画ベスト10!
2022年に観た映画ベスト10!
2023年に観た映画ベスト10!
2024年1月に観た映画7本
2024年2月に観た映画7本 
2024年3月に観た映画6本
○2024年4月に観た映画5本
ラブリセット 30日後、離婚します
オッペンハイマー
パスト ライブス 再会
貴公子
アイアンクロー

\ラブリセット 30日後、離婚します/

アカデミー賞受賞系の重厚作品が控えているタイミングにつき、小休止用の軽くて楽しい作品をチョイス。最高に笑えてグッジョブ!お笑い要素盛り込み過剰だけれど、「交通事故で記憶失くすとか…韓国ドラマあるあるでしょ」と自らツッコミ要素(本作では主治医が韓国ドラマ好き設定)も。サブキャラ一人ずつの設定もオモシロい。特に監視役の妻妹のとんでも歌がオモシロいし、さりげなく2人をサポートする妻母なんて「嘆きのピエタ」チョ・ミンスが演じていて濃い!主演のカン・ハヌルは映画なら「ミッドナイトランナー」ドラマでは「椿の花咲く頃」が最高で、めちゃイケメンなのに残念感がぬぐえない感じを本作で大爆発(というか大爆笑)。妻役チョン・ソミンも美しさと品位を損なわないまま口から食べ物飛ばしまくったり…最高でした☆重厚作品とセットでw軽く見れます☆
【映画.comより】
知的でハンサムだが不器用なノ・ジョンヨルと、家柄もキャリアも申し分ないが破天荒な性格のホン・ナラは大恋愛の末に結婚したが、お互いの価値観の違いに耐えきれなくなり離婚を決意する。裁判所の調停で熟慮期間を経た30日後に離婚することが決まったものの、その帰り道に交通事故に遭い、2人とも記憶喪失になってしまう。愛した記憶も憎み合った記憶もすべて失った2人は、家族や友人を巻き込みながら記憶を取り戻そうとするが……。「ミッドナイト・ランナー」のカン・ハヌルがジョンヨル、「オオカミ狩り」のチョン・ソミンがナラを演じ、元「KARA」メンバーとして日本でも同じみの知英(ジヨン)も出演。「色男ホ・セク」のナム・デジュン監督がメガホンをとった。


\オッペンハイマー/

原爆の父と言う悪名、実際に日本公開までかなり時間を要したし、その上3時間の長尺ながら時間が入り組んでいて難しいという前評判で覚悟して見に行ったところしっかり引き込まれた。20万人以上が亡くなる破壊力を持った原爆を開発した研究者オッペンハイマーが矢面に立つが、アメリカとソ連が競い合って作り出した物。作中でも描かれているけれど、決して一人で作れるものではない。誰か一人をつるし上げて糾弾して済むものではない。けれど決して開発してはいけないものだった。目を背けるより、目の当たりにして悔い改めていくしかない。
【映画.comより】
第2次世界大戦中、才能にあふれた物理学者のロバート・オッペンハイマーは、核開発を急ぐ米政府のマンハッタン計画において、原爆開発プロジェクトの委員長に任命される。しかし、実験で原爆の威力を目の当たりにし、さらにはそれが実戦で投下され、恐るべき大量破壊兵器を生み出したことに衝撃を受けたオッペンハイマーは、戦後、さらなる威力をもった水素爆弾の開発に反対するようになるが……。第96回アカデミー賞では同年度最多となる13部門にノミネートされ、作品賞、監督賞、主演男優賞(キリアン・マーフィ)、助演男優賞(ロバート・ダウニー・Jr.)、編集賞、撮影賞、作曲賞の7部門で受賞を果たした。


\パスト ライブス 再会/

観終わった後にしみじみきて、感想というか自分なりの解釈が変化していくのに、直後に書いた感想を間違って全消ししたのが悔やまれる。「因縁」の韓国語読みであるイニョンが根底に流れるテーマだけれど、日本語の因縁というより「縁」の意味。縁を信じ大切に生きる韓国のヘソンと未来や夢を信じ前に進むアメリカのノラをつなぐのが会話、対話。でもオモシロいことに沈黙こそが一番雄弁なラストシーン!!あんな緊迫した時間があろうか!?ぶれないノラが本当に魅力的だ!そして宇多丸師匠の映画評(&同日の放課後ポッドキャスト)を聴くともう1回観たくなるー(特に左右の画面使い)!
【映画.comより】
韓国・ソウルに暮らす12歳の少女ノラと少年ヘソンは、互いに恋心を抱いていたが、ノラの海外移住により離れ離れになってしまう。12年後、24歳になり、ニューヨークとソウルでそれぞれの人生を歩んでいた2人は、オンラインで再会を果たすが、互いを思い合っていながらも再びすれ違ってしまう。そして12年後の36歳、ノラは作家のアーサーと結婚していた。ヘソンはそのことを知りながらも、ノラに会うためにニューヨークを訪れ、2人はやっとめぐり合うのだが……。これが長編映画監督デビュー作となるセリーヌ・ソンが、12歳のときに家族とともに海外へ移住した自身の体験をもとにオリジナル脚本を執筆し、メガホンをとった。

\貴公子/

オープニングの倉庫での拷問シーン、居並ぶスーツ姿の怖いアジョシ達…ああ大好きなパク・フンジョン監督の「新しき世界」味だ~☆それに加えてキム・ソンホの甘いマスクに合う貴公子っぷり☆不気味で不敵な笑みと超人的な力、走りっぷりがたまらない!さらにちょいちょいはさまれるユーモアも最高。キム・ソンホが巻き込まれたスキャンダルからpower upして戻って来れるようにとパク・フンジョン監督からの贈り物のような作品!しっかり手に汗握り、しっかり笑えた☆
【映画.comより】
フィリピンで暮らす貧しい青年マルコは病気の母のため、地下格闘で日銭を稼いでいた。ある日、マルコはこれまで一度も会ったことのない韓国人の父が自分を捜していると聞き、韓国へ向けて旅立つ。マルコは飛行機の機内で、自らを「友達(チング)」と呼ぶ怪しい男「貴公子」と出会う。美しい顔立ちで不気味に笑う貴公子に恐怖を感じて逃げ出すマルコだったが、執拗に追われ徐々に追い詰められていく。ドラマ「海街チャチャチャ」でブレイクしたキム・ソンホが映画初出演にして主演を務め、魅惑的かつユーモラスな貴公子を熱演。ドラマ「こんにちは?私だよ!」のカン・テジュがマルコを演じ、「君だけが知らない」のキム・ガンウ、ドラマ「ヘチ 王座への道」や映画「蒼き狼 地果て海尽きるまで」のコ・アラが共演。


\アイアンクロー/
プロレス素人な私でも(年代的に)その名を知るプロレスラーフリッツ・フォン・エリックと息子たちの実話を元にした話。かと言ってプロレスに興味なくとも観てほしい家父長制に苦しむ男たちの話。5歳で亡くなった長男以外の4人の兄弟(実際には6人兄弟)が父親の厳しい&狂信的なトレーニングと支配によりプロレスラーになる。が、頂点に達するや否や亡くなっていくという小説よりも悲劇的な内容。それでも最後まで主張を曲げない父親。唯一生き残る次男はなぜ救われたのか…。ご多分に漏れず腰を抜かした次男役のザック・エフロン!あのグレイテストショーマンの彼がアノ優しくて、どこか悲しげな佇まいのままに筋肉ムキムキのプロレスラーに。役者の体重管理&体づくりすごいって言われるけれど、史上最強級じゃね?その体のままに優しい、弟思いの役柄だから…響くわーーー!最後まで変らない父親ったら…。そして信仰という名のもとに傍観していた母親も…。
【映画.comより】
1980年代初頭、元AWA世界ヘビー級王者のフリッツ・フォン・エリックに育てられたケビン、デビッド、ケリー、マイクの兄弟は、父の教えに従いプロレスラーとしてデビューし、プロレス界の頂点を目指していた。しかし、世界ヘビー級王座戦への指名を受けた三男のデビッドが、日本でのプロレスツアー中に急死したことを皮切りに、フォン・エリック家は次々と悲劇に見舞われ、いつしか「呪われた一家」と呼ばれるようになっていく。次男ケビン役をザック・エフロンが務め、三男デビッド役を「逆転のトライアングル」のハリス・ディキンソン、四男ケリー役を配信ドラマ「一流シェフのファミリーレストラン」で第80回ゴールデングローブ賞主演男優賞(テレビ部門ミュージカル・コメディシリーズ)を受賞したジェレミー・アレン・ホワイトがそれぞれ演じた。米プロレス団体AEWのマクスウェル・ジェイコブ・フリードマンが製作総指揮、元WWE王者のチャボ・ゲレロ・Jr.がプロレスシーンのコーディネーターを務め、それぞれレスラー役で劇中にも登場。監督は「不都合な理想の夫婦」のショーン・ダーキン。


🔴産後ケア教室(大泉学園6月コース)🔴
6/5,12,19,26(水)10:00-12:00 2023/11/29以降生まれのお子様4回通して同伴可能
【詳細】
【お申し込みフォーム】
🔴単発講座・イベント🔴
5/8(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 

▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
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🔴オンラインバランススボール🔴
おうちでバランスボール&骨盤ケア ご希望日時で開催します
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。
https://airrsv.net/shimang/calendar



2024年4月26日金曜日

4/26\朝活バランスボール部1005*朝活母たちの風呂事情/

  「朝活バランスボール部」4月コース20日(通算1005回)目でした☆ゆかちゃんの点呼で19名で弾みました!よくぞよくぞ金曜日&4月コース最終日までたどりつきました~!仕事・育児・介護・勉強もろもろの日常をこなしながら、時に1000回記念に浮かれながらw濃い4月をがんばりました☆えらいぞ、私たち!…というわけで来週1週間は朝活お休みですが、自主練用に部室は用意しているのです☆5月コースお申込みの方もご利用いただけますよ☆ゆっくり仕切り直してGW明けから朝活始めたい方も朝活バランスボール部5月コース受付スタートしました。
▼朝活バランスボール部5月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7834121676619419

4/26はよい風呂の日!ということで、長風呂エピソードを色々もつゆかちゃんからは「お風呂じかん、何分?」多い順に…
◍15分:子ども達はさらに長い、子ども達とワイワイ、1日1回筋肉ゆるめてと言われとりあえずつかる!暖かくなると…つかったほうがいいのわかりつつ
◍20分:子どもと一緒でゆっくりできてない、寝ちゃうこと多々あり、
◍30分:子どもたちと盛り上がる、子どもと一緒だとこれぐらいで一人だと短い
◍10分:洗えればいい、なんなら冬は毎日入らなくていいかな
◍5分:漫画読む時は1時間だけれど
◍4-50分:ゆっくり浸かりたい
◍1時間
子どもと一緒だともっと長いかなーと思いきや意外と短く感じましたよ😲時間は色々なものの、子どもと一緒だと中々ゆっくりできない💦からこそ、一人風呂待ち望んじゃうよねー、母たち!ちなみに我が家は夜の風呂と、朝の洗面所は場所取り競争が激しく(女子4人)私もカラスの行水派です!

カメラマンむーちゃんの記念写真。コレが奥行き含めて全体写るように試行錯誤☆めっちゃいい写真になったー!


🔴産後ケア教室(大泉学園6月コース)🔴
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