＼コロナ禍をふんばる多胎児母たち／

 毎月1回開催している「多胎児母向けバランスボール講座」でした！「双子母向け」ではなく「多胎児母向け」としているのは三つ子母もそれ以上母も参加してほしいから☆ということで14回目の開催にして三つ子母が参加くださいました(^▽^)/

やっと外出自粛が緩和されてきたとはいえ、そう簡単に外出できないのが多胎児母💦「赤ちゃんが歩き出した！」というのは喜びではあるけれど、目が離せない！1人でも目が離せなくなって大変なのに、自分の意思でうごけるようになった喜びに満ちた双子・三つ子が好きな方向に進んで行ったら！？…というわけで出産のダメージを回復したら、育児をしていくための体力づくりにバランスボールです！毎月1回土曜日のの午前7時から開催しています。多胎児母ならどなたでもご参加いただけるので是非！

これまでの多胎児母バランスボール講座

🔴第1回多胎児母バランスボール6月21日ご報告

🔴第2回多胎児母バランスボール8月1日ご報告

🔴第3回多胎児母バランスボール9月5日ご報告
🔴第4回多胎児母バランスボール10月3日ご報告

🔴第5回多胎児母バランスボール11月6日ご報告
🔴第6回多胎児母バランスボール2月6日ご報告

🔴第7回多胎児母バランスボール3月6日ご報告
🔴第8回多胎児母バランスボール4月3日ご報告

🔴第9回多胎児母バランスボール5月8日ご報告

🔴第10回多胎児母バランスボール6月19日ご報告

🔴第11回多胎児母バランスボール7月31日ご報告
🔴第12回多胎児母バランスボール8月28日ご報告

🔴第13回多胎児母向けバランスボール講座ご報告
🔴第14回多胎児母向けバランスボール講座ご報告

🔴産後ケア教室(対面)🔴

※モニター＆アンケート調査にご協力いただける方は、受講料の8割補助します（定員あり）。

●赤羽12月コース　12月1,8,15,22日(水）10:00-12:00　単発受講受付中(1、2月はお休みですので、是非この機会に）
※2021/5/26以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺12月コース　12月3,10,17,24日(金)10:30-12:30　単発受講1名のみ受付中
※2021/5/28以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺1月コース　1月7,14,21,28日(金)10:30-12:30　受付中
※2021/5/28以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
◆1月赤羽教室は休講です。　

🔴おうちでバランススボール🔴(前日21時までにお申込みがあった場合のみ開催。開催の場合、直前9時まで受付ます）

●おうちでマタニティケア　(火)9:30-10:20　
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20 　

【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴朝活バランスボール部🔴

▼朝活バランスボール部Facebookページ▼

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▼朝活バランスボール部12月コースお申込み▼
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▼12/6月・7火無料体験入部day朝活バランスボール部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/4888154991216117

🔴その他講座・ワークショップ🔴
▼マドレオホーツク主催オンライン講演会「産後ヘルプGO！GO!」　12/18土12:00-13:00
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScWdN4B9Wu-ykoTg1XdOhP3N0dW9G8Apk5V3XiGi4a5vfzaHw/viewform