＼朝活弾んで弾んで打ち上げる／

「朝活バランスボール部」10月コース打ち上げでした☆毎朝寝ぼけ眼で弾むのは、コノ日＆コノ瞬間のためといっても過言ではない！打ち上げは朝活バランスボール部のだいじな文化です☆

【打ち上げ進行】
🔴夜も朝活songで弾もう！＆発声腹筋
🔴乾杯
🔴10月の部誌を味わおう
🔴ゆかこお姉さんのわらべうた
🔴ムーさん＆さと井さんの朝活大喜利
お題「妄想朝活ツアーズ！朝活部員が喜ぶツアー企画を考えてください」
🔴告知タイム

司会といえばこのお方、ナナタモリさん登場(笑)！ずっとタモさん憑依していて（見て！このマイクの持ち方）最高でした☆

ハロウィン🎃にちなんでかぼちゃにまつわるわらべうた💛キキ＆ジジで進行！大人も楽しんでます～。

大喜利は部員の住む地域を各地周り隊💛

「アメリカ～日本横断ウルトラクイズ」や「突撃！隣の晩ご飯」まで☆絶対楽しいよねー！

ナナタモリさんと一緒に司会をしてくれたゆりちゃんから告知も☆月初から月末まで＆朝から晩まで楽しい朝活バランスボール部は11月コース＆体験入部受付中です！

▼11/1月・2火無料体験入部day朝活バランスボール部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/4781526908545593
▼朝活バランスボール部11月コース入部お申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/4787420884622862

🔴産後ケア教室(対面)🔴

※モニター＆アンケート調査にご協力いただける方は、受講料の8割補助します（11月より定員200名）。

●吉祥寺10月コース　10月8,15,22,29日(金)10:30-12:30　定員になりました
◆11月は赤羽・吉祥寺・池袋教室お休みします。
●赤羽12月コース　12月1,8,15,22日(水）10:00-12:00　受付中
※2021/5/26以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺12月コース　12月3,10,17,24日(金)10:30-12:30　定員になりました。キャンセル待ち受付中
※2021/5/28以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。　

🔴おうちでバランススボール🔴(前日21時までにお申込みがあった場合のみ開催。開催の場合、直前9時まで受付ます）

●おうちでマタニティケア　(火)9:30-10:20　次回10/26受付中。
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア　(木)9:30-10:20 次回10/28受付中。　

【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴朝活バランスボール部🔴

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