「朝活バランスボール部」4月コース⑳(通算262)回目☆ともちんの点呼で55名で弾みました！本日は4月コースの最終日ということで、インストラクター養成コースエントリー中の3名に導入をおまかせして、部員みんなの動きをチェーック✔！画面に貼り付いて(近い！怖い！笑)、ジーっと見ていると、ニョキニョキ伸びる腹直筋＆背筋。この手はありだな。
早起きをがんばった4月だから、是非なにか達成感を感じてほしい💛続けられなくても、何回でもチャレンジする精神や、休む判断をできる自分を認めてほしい💛他にも部誌ではそれぞれの発信にみんな反応し、惜しみない賞賛を送ったり、落ち込んでいる時は寄り添い…自己肯定感や自分への愛が高めようとせずとも、自然に高まる場です。
4月コースは終わりですが、明日＆明後日で無料体験入部day開催します。
▼朝活バランスボール部体験入部day4/29・30▼
☑緊急事態宣言でGWの過ごし方が不安
☑生活リズムをととのえたい
☑復職後の体力つけたい
☑朝活してみたいけど、起きられるか不安
☑オンラインでやるってどんな感じ？
☑運動不足でついていけるか心配…
☑人見知りだけど、大丈夫？
…な方たち、ぜひお待ちしています☆
明日まで「みどりの週間」ということで、劇団月影で緑にまつわるオーディションが開催されましたwww！
月影先生がいらっしゃらなくて（↑待機室で月影先生ポジションを取ってしまったわ、私）部員みんなで審査していたら…月影先生が登場！わき立つ劇団員、部員(笑)。2021年に『ガラスの仮面』でここまで盛り上がっているのは朝活以外にはないはず！『ガラスの仮面』好きの方も集まれ～💛
▼朝活バランスボール部5月コース入部お申込み▼
▼朝活バランスボール部体験入部day4/29・30▼
🔴産後ケア教室(対面)🔴(アンケート調査ご協力によって受講料補助制度あり）
●吉祥寺5月コース 5月14,21,28,6/4日(金）10:30-12:30 ※2020年11月6日以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
※感染症対策のため定員を削減して受付中。残席4名さま（4/22現在）
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
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