11/24ご報告＼朝活バランスボール部11月⑰朝活BB年末年始スペシャルな12＆1月コース受付中／

 「朝活バランスボール部」11月⑰（通算156)回目☆今日はあずささんの点呼で46名で弾みました！感染者の増加が報道され、我慢を強いられる三連休と言われてましたが、ゆかさん曰く”朝活に参加してると「我慢してオンラインエクササイズしてる」のではなく「やり方を変えてオンラインエクササイズしてる」だなと捉えるようになった”とのこと、嬉しい！そして素敵。やむを得ないより、こんな風にオンラインだからこそ、全国そして海外の母たちとも一緒にボールで弾んで交流できるんですもの！我慢より、むしろ嬉しいです💛

こんな生活様式が変わった2020年！朝活バランスボール部からのクリスマスプレゼント＆お年玉企画として12&1月はお得な合体コースとなります☆活動日程は40日間で部費は据え置き5000円。12月後半と1月前半は部員のみんなの自主企画運営！より一層部活感あふれる朝活バランスボール部！気になっていた方は体験入部からぜひ。

🔴朝活バランスボール部無料体験入部11/30(月)🔴
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/3794211487277145

🔴朝活バランスボール部12&1月コース申し込み🔴
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/3794215327276761

【おうちでバランスボールエクササイズ】11月3週目までのスケジュールUP

●おうちでマタニティケア　火曜日9:30-10:20,土曜日7:00-7:50　11/21土、24火、12/1火、8火

●おうちで産後ケア（単発）水曜日9:30-10:20　11/25,12/2,9水

●おうちで女性ボディケア（更年期にも）木曜日9:30-10:20　11/26,12/3,10木

●朝活バランスボール部　平日5:30-6:00　11月コース開催中

◆朝活バランスボール部Instagram

◆オンライン多胎児母バランスボール　

【スタジオレッスン】赤ちゃんとのお出かけ練習にも

●産後ケア教室吉祥寺

【11月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　開催中

12月以降しばらくお休み予定です。