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2024年3月31日日曜日

\2024年3月に映画館で観た映画~母になっても映画が観たい~/

マンスリー観た映画☆3月に映画館で観た映画は6本。オフィス通勤体制になって「映画観れてますか?」と心配されていますが…そうなの!6本しか観れない!とは言え落下の解剖学、ソウルメイト、そしてコールジェーンとベスト級映画が半分☆映画濃度的には充分です!

〇2019年に観た映画ベスト10!
〇2020年に観た映画ベスト10!
2021年に観た映画ベスト10!
2022年に観た映画ベスト10!
2023年に観た映画ベスト10!
2024年1月に観た映画7本
2024年2月に観た映画7本 
○2024年3月に観た映画6本
落下の解剖学
ソウルメイト
アバウト・ライフ 幸せの選択肢
デューン 砂の惑星 PART2
ビニールハウス
コール・ジェーン 女性たちの秘密の電話


\落下の解剖学/
めちゃ面白い!こういう作品が堂々とアカデミー賞にノミネート(その後脚本賞受賞!納得!)されるようになったのは喜ばしき事!観客が登場人物の一員となって真相が明らかになっていくような構成なのでネタバレできなすぎてもどかしいけれど簡潔に言うと作家夫婦&事故で視覚障害を負った11歳の息子。夫が落下して死亡。事故か?自殺か?あるいは夫婦仲が思わしくなかったようなので妻の仕業か?2人の関係がふとした拍子に崩れていくのは「フレンチアルプスで起きたこと」のようだし、裁判が進むにつれ露になる夫婦倦怠感は「ブルーバレンタイン」のようだし…!かと言ってただの倦怠夫婦ものでもなく、同じ職業(作家)に就く夫婦のしがらみ、才能への嫉妬、育児と仕事の駆け引きの先の分担言い合い!遠いようでいて、めちゃ近いケンカの種。その上、言葉自体も母国語がフランス語、ドイツ語、共通言語としての英語…コミュニケーションの小さな行き違いをフランスの裁判で見せていくという面白さ!最終的に決断を迫られるのが子どもというのが…観ていてしんどいけれど。全然説明にならないけれど、子役(11歳)と犬の演技を見てほしい!語りたい!犬ってあんな演技できちゃうのーー!?
【映画.comより】
人里離れた雪山の山荘で、視覚障がいをもつ11歳の少年が血を流して倒れていた父親を発見し、悲鳴を聞いた母親が救助を要請するが、父親はすでに息絶えていた。当初は転落死と思われたが、その死には不審な点も多く、前日に夫婦ゲンカをしていたことなどから、妻であるベストセラー作家のサンドラに夫殺しの疑いがかけられていく。息子に対して必死に自らの無罪を主張するサンドラだったが、事件の真相が明らかになっていくなかで、仲むつまじいと思われていた家族像とは裏腹の、夫婦のあいだに隠された秘密や嘘が露わになっていく。


\ソウルメイト/

恋愛の方が物語にしやすいし、私自身も恋愛で市場が動いていた昭和世代だけれど、友情の方がはるかに複雑で…豊か。思春期ならではの友情が本当に瑞々しくて、同時に当たって砕けるのに続くのも友達。観終わってからも何度も色々な美しい済州島のシーンが思い出されて…。キム・ダミの安心感で観に行ったけれど、もう一人の主人公チョン・ソニも繊細な演技で素晴らしかったなー。原作は『少年の君』のデレク・ツァン監督と聞いて納得!原作は配信されていないので、これを機に劇場公開してくれないかなー。
【映画.comより】
絵を勉強しながら世界中を旅したいという夢を抱く自由人のミソ。そんな彼女に憧れを抱きながらも堅実に生きることを願うハウン。性格も価値観も真逆な2人の幼なじみは、楽しい時もさみしい時もずっと一緒だった。そんな日々がずっと続くと思われたが、ある出会いをきっかけに2人の関係は急激に変化していく。互いのことを思い合いながらもすれ違い、やがて疎遠になって16年が過ぎたある日、ハウンはミソにある秘密を残し、こつ然と姿を消してしまう。


\アバウト・ライフ 幸せの選択肢/
オッペンハイマー、デューンPART2と大作の公開を控えているので軽いものと思ったら…軽すぎだろw!スーザン・サランドン…仕事選ぼうよ!いや選んだ結果なのか!?ダイアン・キートン、リチャード・ギア…70代でまだそのイメージ引きずる?もっと自由にもっと汚れてほしい。…と散々書いてしまいましたが、舞台化たら面白く演出できるかも。
【映画.comより】
ダイアン・キートン、リチャード・ギア、スーザン・サランドン、ウィリアム・H・メイシーら豪華キャストが集結し、ニューヨークを舞台に不器用な大人たちの幸せ探しの行方をつづったロマンティックコメディ。ミシェルは恋人アレンとの結婚を望んでいたが、アレンは煮え切らない態度を続けていた。2人は親たちの経験から結婚生活について学ぶべく、両家顔合わせの食事の席を設けることに。ところが、実はミシェルの父ハワードはアレンの母モニカと、そしてアレンの父サムはミシェルの母グレースと不倫関係にあった。厳しい状況に追い込まれた親たちは、子どもたちに不倫の事実を隠しながらパートナーの愛人と対決を図ろうとするが……。


\デューン 砂の惑星 PART2/
PART1を観て映像の美しさには感動したもののストーリーがわけわかめ状態で2をどうするか…!しかし公開3日目日曜日の朝一の回(8:00)に日本で唯二(大阪&池袋)IMAXフィルム本来のアスペクト比で観ることのできる超大型スクリーンでのチケットが取れたため行ってきた!(上下が長い!のでできたら後方鑑賞がおススメ)砂があんなにも美しいなんて!そして話が進んでいよいよおもしろくなってきた!1では頼りなさげな後継者ポール(シャラメ!)がリーダーシップを発揮して強くなっていくサマよ。そして砂漠民チャニ(ゼンデイヤ!)との心の交流が一歩進む…のに!後ろ姿まで世界で最も美しいシャラメとゼンデイヤがダンスのように砂丘を進むシーンったら!
【映画.comより】
その惑星を制する者が全宇宙を制すると言われる砂の惑星デューンで繰り広げられたアトレイデス家とハルコンネン家の戦い。ハルコンネン家の陰謀により一族を滅ぼされたアトレイデス家の後継者ポールは、ついに反撃の狼煙を上げる。砂漠の民フレメンのチャニと心を通わせながら、救世主として民を率いていくポールだったが、宿敵ハルコンネン家の次期男爵フェイド=ラウサがデューンの新たな支配者として送り込まれてくる。ティモシー・シャラメ、ゼンデイヤ、レベッカ・ファーガソンら前作のキャストに加え、「エルヴィス」のオースティン・バトラー、「ミッドサマー」のフローレンス・ピュー、「007 ノー・タイム・トゥ・ダイ」のレア・セドゥが新たに参加。


\ビニールハウス/
キャッチコピーが「半地下はまだマシ」って『パラサイト』にケンカ売ってるw!?貧困層の家族問題に加え、老々介護、認知症、生きづらさ…。「半地下はまだマシ」と言うだけあって、韓国映画ドラマでよくみられる半地下(防空壕として設置が義務付けられた地下室)にも住めず、ビニールハウスを住居に仕立てている。完全に黒く覆い、中には台所なども設置。でも外観はビニールハウスだからこそ起こってしまうあんなこと!主人公ムンジョンはそれでも訪問介護で真面目に働き、少年院にいるつれない(!)息子と2人で暮らせる日を待ち望んでいる。介護先の老夫婦の盲目の夫は知的で穏やかな人ながら、認知症の症状で妻はムンジョンを疑い、暴言時に暴力も。息子がやっと帰ってくる、しかも私と暮らしたいと言ってくれたその時に…ちょっとしたボタンのかけ違いから不幸のつるべ打ち。ムンジョンはもちろん、ムンジョンを慕う自傷癖のある女の子、唯一の善人と言える介護先の夫、そして息子まで…ああ、救いがない!どこでどうすればよかった!?教育!?その教育に金のかかる韓国の皮肉さよ。
【映画.comより】
貧困のためビニールハウスに暮らすムンジョンは、少年院にいる息子と再び新居で暮らすことを夢見ていた。その資金を稼ぐため、盲目の老人テガンと、その妻で重い認知症を患うファオクの訪問介護士として働いている。ある日、ファオクが風呂場で突然暴れ出し、ムンジョンと揉み合う際に床に後頭部を打ちつけ、そのまま亡くなってしまう。ムンジョンは認知症の自身の母親をファオクの身代わりに据えることで、息子と一緒に暮らす未来を守ろうとするが……。ムンジョン役のソヒョンのほか、ドラマ「キング・ザ・ランド」のベテラン俳優ヤン・ジェソン、ドラマ「ザ・グローリー 輝かしき復讐」のアン・ソヨらが顔をそろえる。監督は本作が長編監督デビューとなるイ・ソルヒ。


\コール・ジェーン 女性たちの秘密の電話/
宣伝が地味でもったいないけれど、3月のベスト!1960年代後半アメリカで禁止されていた中絶手術を手助けしてた女性団体「ジェーン」のお話。否が応でも思い出される映画「あのこと」(法律で中絶が禁止されていた1960年代フランスの話)とても深く考えさせられるけれど、法律のせいで命の危険にさらされるしんどい作品だったので、今回も辛さ覚悟で鑑賞したのですが…!女性が仕事や言葉や家庭内での地位を獲得していくサマ(最近よくあるテーマではあるけれど)が、めちゃおもしろくエンタメとして昇華されていてすごーくいい作品!法律で禁じられているから闇医者に依頼して法外な値段取られる、貧しい人は中絶できない、レイプの問題等をどう解決していくか?現在のNPOなど社会課題に取り組む活動の根源を素人の女性たちが手探りで創っていく。同時に、中絶後の心身のケアのために一緒にパスタ食べて関係性を作ったり、手弁当で草の根活動的な動きもしっかり残している。バービーやプロミシングヤングウーマンのような大作と同じくらい力強く、オモシロかったです!女性・母が未来・子ども達次世代のために活動にのめり込んでいく…と疎かになっていく家のこと。「週に3日も冷凍ピザなんて」と文句を言う夫…お!お!1960年代アメリカにもいたんだな石器時代人間。そして辛いのは寂しさゆえに荒れる&すねる子ども…こうしたところも取りこぼさず描いていていい!
【映画.comより】
1968年、シカゴ。裕福な主婦ジョイは何不自由ない暮らしを送っていたが、2人目の子どもの妊娠時に心臓の病気が悪化してしまう。唯一の治療法は妊娠をやめることだと担当医に言われたものの、当時の法律で中絶は許されておらず、地元病院の責任者である男性全員から手術を拒否されてしまう。そんな中、ジョイは街で目にした張り紙から、違法だが安全な中絶手術を提供するアンダーグラウンドな団体「ジェーン」にたどり着く。その後ジョイは「ジェーン」の一員となり、中絶が必要な女性たちを救うべく奔走するが……。主人公ジョイを「ピッチ・パーフェクト」シリーズのエリザベス・バンクス、「ジェーン」のリーダー、バージニアを「エイリアン」シリーズのシガニー・ウィーバーが演じる。「キャロル」の脚本家フィリス・ナジーが監督を務めた。2022年・第72回ベルリン国際映画祭コンペティション部門出品。

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2024年3月29日金曜日

3/29\朝活バランスボール部985*朝活母たちは終わりよければ総てよく…していく!/

朝活バランスボール部」3月コース20日(通算985回)目でした☆さおりんの点呼で20名で弾みました!  #うちで踊ろう はあずさちゃんが担当してくれました!よくぞよくぞ金曜日・3月コース最終日・そして年度末までたどりつきました~!がんばったよ💛2024年の暦の小憎らしいことに(!)区切りよく金曜日が最終登園&登校日。月曜日が4月開始!ドキドキしちゃうー。今日が保育園最後の登園という方も本当にお疲れ様です。もう既に泣きそう←人の感動に横入りして味わう50代あるある!保育園・小中高校の卒園・卒業式に参列したけれど…やはり保育園が一番感動☆新生活に向けて不安のある方も、楽しみしかない方もリズム作りに朝活バランスボール部お役立てください💛一人じゃがんばれないことがよくよくわかってきたお年頃です。朝活バランスボール部は4月コース受付中!

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…というわけで、さおりんからは〆にふさわしい「3月のよかったこと!」教えて点呼でした。
◍末っ子が卒園&入学タイミング。体調不良の子たちが多くヤキモキしたけれど無事に卒園!
◍マドレのオンライン対話サロンを無事開催できたこと
◍子どもが小学校卒業!保護者含めて集まって子ども達の様子知れて良かった
◍初めての幼稚園クラス役員を無事終えた!先生とも交流できてよかった
◍下の子が卒園。上の子の時はコロナだった…色々楽しめた
◍異動!引き継ぎが無事終わった
◍予定詰め込んだけれど、全てこなせた
◍奄美大島に行ったこと
◍異動が決まり、引き継ぎも全て終えた
◍日本語補習校を子ども2人卒業、引越し前の地域に行けた
◍介護帰省が3日おき(!)体調崩さずにこなせた
◍資格に受かった!!
◍対話サロン開催。久しぶりに対話できた!子ども達がインフルから回復。長男3回のインフル乗り越え無事卒園、学童卒会
◍腰痛めてたけれど無事回復して元気に
◍野球部お別れ試合9年の卒業見れた。高校でも続けるらしい
◍お世話になった教員5人中2人異動凹んだけれど、ちゃんとお別れできた、元職場にも会いに行けた
◍2月朝活に出れなかったのが、3月はしっかり朝活でれた
◍卒業&謝恩会、スポ少も無事卒会!
「我が家は何もなかったけれど…」みんなのエピソードにしみじみ…していたら、いやいや二女の高校卒業式でしたw!前夜まで式典の詳細、集合時間もわからず慌てていたけれどやっと教えてもらったのが受付開始時間(式典開始1時間前)というわけで、寒い体育館にほぼ一番乗り&1時間待ちだったため先生に「〇組は?出席番号どう並びますか?」と聞きだし、我が子の後ろ特等席をゲット!張り付いて見守りましたよw!レミオロメンの「3月9日」合唱に至っては至近距離過ぎて、みんながウルウル泣いている中笑っていた二女でした。みなさんの卒業エピソードも教えてください💛

もう5年前!四女が保育園最終登園日にお世話になった上3人も一緒にお迎えに。みんな今の半分くらいの大きさだ!(←そんなわけはない!)



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2024年3月28日木曜日

3/28\朝活バランスボール部984*三ツ矢サイダーの日!朝活母たちの炭酸事情/

 「朝活バランスボール部」3月コース19日(通算984回)目でした☆けーちゃんの点呼で14名で弾みました! 子どもたちが一番好きな長期休み=宿題のない春休みに突入。朝活母たちもなかなか起きれなかったり、お弁当づくりでいそがしかったりです💦宿題がないのが嬉しい一方、入園&入学はドキドキですよね💦今年は暦上、金曜日まで保育園、月曜日から学童保育登校というお子さんもいらっしゃるのかな?4回経験したけれど、いまだアノ時のドキムネは忘れられません💦そもそも私自身が新しいコミュニティに入っていくのが本当に苦手…でも具合悪くなって休む勇気(!)が無くて!みんな尊敬します!復職組の母たちは、お子さんの入園&入学新生活に向けて、よかったら朝活バランスボール部ご活用くださいねー!ちょっと早起きして母たちで励まし合えますよ!朝活バランスボール部は4月コース受付中!

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さて3/28は三ツ矢サイダーの日!大好きなラジオ番組「安住紳一郎の日曜天国」で提供の三ツ矢サイダーの日にちなんだ「三ツ矢」作文をやっていたので頭ん中が「み・つ・や」になっていましたが…本日いよいよですね!というわけで、けーちゃんからは「好きな炭酸飲料は?」点呼でした!
◍コーラ:好きで0カロリーのよく飲んでる
◍ラムネ:居酒屋にあるとつい頼む
◍炭酸水:一番人気、強炭酸を箱買いで常備、ウィルキンソン
◍オランジーナ:炭酸あまり飲まないけれど…産後によく飲んでた思い出
◍三ツ矢サイダー:日本に帰国してよく飲んでる
◍CCレモン:健康に良さそうなイメージ、子どもの頃炭酸が飲めなくて初めて飲んだのはお酒、その後暑い日に飲んだCCレモンの美味しさ
◍ジンジャーエール
私も炭酸好き!特に妊娠中から授乳中にかけてビールが飲めない時(当時ノンアルがほとんど無かった💦)に炭酸が効くんですよね~!だから無糖の炭酸水が出始めた時の喜びたるや💛今はソーダストリームを導入してペットボトルや空き缶が出ないので便利!…なんだけれど強~い炭酸求めて時々ウィルキンソンや強炭酸水買っちゃいます。

ドラマ『不適切にもほどがある』ロケ地となった友人の実家テーラー(錦戸亮さんが仕立て屋!将来的に古田新太になるけれどw)にて、すまして記念撮影した私と甥っ子(子どもたちの従兄)結婚式参列のためおめかしした長女がほぼ同じ姿勢。親子だ。


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2024年3月27日水曜日

3/27\朝活バランスボール部983*朝活母たちのポケモン事情/

朝活バランスボール部」3月コース18日(通算983回)目でした☆たまちゃんの点呼で14名で弾みました! 全国各地で小中高校、保育園、幼稚園の卒園・卒業シーズンですね!産後ケア教室に通っていた頃はしゃべれないどころか、移動も抱っこ紐、母たちが産後ケア(バランスボール)している間、マットでゴローンとしていた子どもが立派に卒園・卒業…感慨深いです☆この先つらいこともあるやもしれないけれど、楽しいこと&嬉しいこともイッパイありますよ!おめでとうございます!そして朝活バランスボール部もあなたたちが生まれてきてくれたおかげで、誕生しました☆本当にありがとうございます!そんな朝活バランスボール部は4月コース受付中!

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「お絵かき名人」を購入して娘ちゃんにポケモンキャラ依頼をうけているというたまちゃんからは「好きなポケモンキャラクター教えてくださいor好きなキャラクター教えてください」
◍イーブイ:一番人気、シャワーズ(水系に進化)、鹿児島にポケモンセンターが出張していてちょうど買わされた
◍ピカチュウ、ライチュウ(ピカチュウ進化系)
◍カビゴン:娘がハマって2mぐらいの大きさのぬいぐるみ頼まれたけれど、小さめで妥協してもらった
◍ミライドン
◍ミュウツー
◍驚くほど名前が思いつかない
◍ポケモン詳しくないのでプーさん
…などなどわかったように書いていますが、私も全くわからないですw!たまちゃんが「私が小学生の頃から続いているポケモンってすごい!」と言っていてびっくり😲…ポケモン出現時すでに大人になっていました!でも私たちの世代あたりから、大人になってもアニメを堂々と見る文化ができたような!とってもいいことですよね!懐につけこまれるのは辛いですがw!

お絵かき名人ってこういうの↑!なつかしいーー!昔からあったねー。デパート催事場のサンリオ展みたいなので、これや砂絵をやった記憶。
モチーフつなげたところ!

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2024年3月26日火曜日

3/26\朝活バランスボール部982*朝活母たちの集中スイッチ/

  「朝活バランスボール部」3月コース17日(通算982回)目でした☆つじっこの点呼で20名で弾みました! #うちで踊ろう は次男くんの9歳お誕生日記念でかりぞうが担当してくれました☆春休み他長期休みに誕生日だとなかなかお友達に祝ってもらえないから、せめて朝活で盛大に祝いましょう㊗来週キリよく4/1スタートの4月コースは4周年&1000回記念☆緊急事態宣言発令から開始して、これだけ日常がもどってきても続けていますw!継続が苦手でも、運動が苦手でも仲間がいると続けられる☆細々とだったり図太くだったりwも人それぞれ。記念にちょっとお得な3か月コースもご用意しました。
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本日次男くんの保育園卒園式のため8年にわたる保育園生活卒業のつじっこ!どうしても先や次のことを考えて意識が分散しがちなので…「集中したい時なにする?どうしてる?」点呼でした!
◍スマホ、メール、チャットを消す2票
◍ガムを噛む2票
◍私もみんなのを聞きたい3票:常に気もそぞろ!集中している時あるかな?
◍時間を決める3票:後5分などと、仕事時間区切る
◍コンタクトからメガネに:ただし緩む時もメガネ!?
◍呼吸3票:意識的にゆっくり、深呼吸
◍目の焦点を合わせないで虚空を見る
◍終わったらおやつ等ご褒美用意して鼓舞する
◍目標設定:今日はここまでやろうと決める
◍音:テレビ&音楽消して静かに/むしろ音楽聴いた方が集中
◍演じる:集中している自分を演じる、ガラスの仮面被る、学生時代に集中できていた自分を思い出す
◍瞑想:眉間に集中して30秒でも目を閉じて
◍集中したい時は家でやらない
などなど!いろいろ参考になります☆マインドフルネス等取り入れられて長いこと経つけれど、本当にその時に集中するってむずかしい!特に母親業をやりだしてからは常に「夕食、お迎え、風呂、明日の朝食、弁当…」と三手先ぐらいまで考えている。それはそれで自分を形成しているものでもあるし、そうしないと全部自分に降りかかってくる(笑)!でもせかせかしちゃう時、大切な時に心を落ち着け集中するたくさんの技を是非ご参考に☆私は勉強や〆切のある仕事の時に「人間の集中時間は15分しかもたない」という説にしたがって15分タイマーかけてその後強制的に5分休む。これがむずかしくって15分経つ頃って一番興がのっているんですよねー。それでも強制的に5分休むと飢餓感みたいなのが湧いて次の15分更に集中できます☆タイマーは常にお友達です💛
休憩時間、無心になりたい時は最近ひたすら編んでます!


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2024年3月25日月曜日

3/25\朝活バランスボール部981*朝活母たちの2024お花見事情/

  「朝活バランスボール部」3月コース16日(通算981回)目でした☆けいちゃんの点呼で19名で弾みました!…アレ!?今冬は「暖冬で桜の開花が昨年より10日ほど早い」という予報が2月に出回っていたのは夢だったか!?気温のUPDOWNで体調崩している人も多いのでより一層セルフケアってまいりましょう☆気合い&意気込みだけでできないのがセルフケア!というわけで朝活バランスボール部は母たちの健康を守るお手伝い&仕組み作り!4月コースの受付を開始しました☆4月は4周年&1000回を記念して通常の1か月コースにくわえ、3か月コースを準備してみました☆
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今日開花宣言あるのか?どうなのか?…にしては、早朝は不安定な空模様…というわけで、けいちゃんからは「今年のお花見どうしますか?」点呼でした。
◍近所の大きめな公園:一番声が多かったです!
◍出身地京都は人が多すぎるけれど…おすすめは鴨川
◍千鳥ヶ淵のが好きだけれどあまり行けてない
◍こどもの国行ったけれど、ほんの少ししか咲いてなかった。その分咲いているのを見て嬉しかった
◍北海道の花見は5月/札幌は桜・梅・桃同時に咲くよ
◍石神井公園の桜楽しみにしている
◍横浜の大岡川
◍通勤経路の新宿中央公園
◍岩手県北上の桜の名所は展勝地!桜のトンネル
◍朝走りながら花見
◍武蔵野市中央公園
◍地名に桜がつく桜新町なので!八重桜が
◍今から帰宅する鹿児島はすでに満開になっているところもあるらしい
◍国立は大学通りが有名
◍車通勤しながら眺める
やはり地元&ご近所最高☆そして長い国:日本と言うことで開花シーズンもそれぞれ🌸毎年のことながら各地のお花見情報を知れて、脳内花見旅行を楽しめています!

大好きな建物&オモシロそう💛という興味だけで飛び込んだ自由学園明日館公開講座「鍵メリ編み」!編み物作家 横山起也先生が提唱する鍵メリ編み。不器用ながら手編みモノ好きな私でもチャレンジできるんではないかと受講してみたら、めちゃ面白い講座でした☆技法ではなく編み物の哲学や自由さ、美学を学べました!講座修了から1か月。他の講座含めての展示会!久しぶりにお会いした同期の美しくて自由で力強い作品の数々。展示会終了後には先生の講評があったんですが、びっくりするぐらい褒め上手で、編み物って本当に自由でいいんだな~!しばし執筆&プロモーション活動に専念されるようですが、ぜひまた編み物哲学なお話聞きたい!




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2024年3月22日金曜日

3/22\朝活バランスボール部980*朝活母たちのイヤホン事情/

 「朝活バランスボール部」3月コース15日(通算980回)目でした☆ゆかちゃんの点呼で21名で弾みました!よくぞよくぞたどりついた金曜日!変な気候続きの1週間な上に、昨日は通勤&通学時間帯の地震…と不安もありますが、まずは1週間乗り越えたところでねぎらいましょう☆そろそろ4月コースのお申し込みも開始します☆1000回&4周年を迎える4月コースですので、ぜひ初めましての方も、めっちゃお久しぶりの方も、もちろんいつメンもお待ちしています☆

裏(!?)でフィギュア世界選手権放映していて、気もそぞろなwゆかちゃんからは「使っているイヤホンは?」点呼でした。
◍ワイヤレス:一番利用者多し、星野源さんがCMしていたもの、ambieの耳掛けタイプ(気になっているメンバー複数)、AirPods派多し(長年利用で充電が30分しかもたないw、子どもが洗濯機に入れがちでもう安いものにする)、ずっと耳につけっぱなしにしていてどうなんだろう?授乳中に何かしたくて購入したけれど使ってない、外で利用して爆音で流れたらいやだな(←昨日私は職場で昼休憩明けにやったw)
◍骨伝導タイプ:仕事利用、ランニング用のを家でも、子どもの声が聞こえるように
◍有線タイプ・ヘッドフォン:iPhoneについているもの、充電しなくていいので
リモートワークも増えて、イヤホンも多種多様になりましたね😲私は長年AirPods利用しているんですが、途中で子どもの声も聞こえるように骨伝導タイプや、スペア用の安いワイヤレス購入もしたけれど…やはり音の良さと使い勝手でAirPodsに戻っています。ちょうど片耳しか機能しなくなっていて(←オイ、困るぞw)周囲の声も聞こえやすくてちょうどいいです!

残り毛糸でAirPodsケース。子ども達には派手過ぎると不評w!コレぐらいしないと50代はカバンの中から見つけられんのよ。



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2024年3月21日木曜日

3/21\朝活バランスボール部979*朝活母たちの渋滞対処術/

朝活バランスボール部」3月コース14日(通算979回)目でした☆けいこちゃんの点呼で19名で弾みました!週の真ん中水曜日の休日はいいな~💛としみじみ浸っていたいけれど、春分の日とは思えない変な気候でした💦4月に沖縄のフラ発表会に出るため、昨日はリハーサルでたくさん踊りました☆沖縄らしさ満載のBEGIN「ウルマメロディ―」には四女の名前由来の心=「くくる」も私の名前由来ではないけれどw島もたくさん出てきて(ちなみに沖縄に行くと島酒、島唄、島サンダル―といつも名前呼ばれている気になります)、そして沖縄とハワイのつながり歴史を感じる曲でしっかり踊り込みたい💛

点呼担当なのに、zoom入室できなくて焦った夢を見たというwけいこちゃんからは「教えて!渋滞エピソード!気分転換方法などなど」点呼でした。
◍ナンバープレート:足してどうしたら10になるかゲーム/ひたすらナンプレ語呂合わせ
◍言葉遊び/しりとり/ひたすら絵本クイズ/子どもの頃周りの車に手を振って、カップルは返してくれるよね、おじさんは返してくれないとか
◍トイレ問題:とにかく不安とがんばり/被災用の携帯トイレ積んでおく/簡易トイレとエチケット袋ストック/小さい子だとホーロートイレ/トイレ我慢が拷問だった
◍高速おりてひたすらGPS頼りに土地勘ないところ走って、コンビニ見つけるとホッとする
◍雪道の渋滞だと帰れない情報とか流れてくる
◍高速バスで子どもがボーっと外を見れるようになって成長感じた
◍バンコクはすごい渋滞で、ついついお菓子で誤魔化す
◍子どもがチャイルドシートから抜け出そうとするのを押さえる大変さでもう2度と…
◍子どもの頃青森帰省するのに朝3時出発を思い出した
◍高速で霧に囲まれて1m先しか見えずひたすら怖かった
無事帰宅&到着すると渋滞苦労を忘れてしまうけれど、大変だよね💦こうして共有することで、平時の間に備え(簡易トイレ、エチケット袋など)ておこうと決意しましたよ☆



前述sheinの毛糸は鍵メリ編み練習に。ひたすら向きを変えていくことで雰囲気が変わるのがオモシロい。当初ブランケットを編む予定が、毛糸が足りないのと提出〆切日に間に合わないのでバッグ…しかも片面にぬいつけましたw!

🔴単発講座・イベント🔴
4/10(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 

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 ▼3/4月・5火朝活バランスボール部無料体験入部▼
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2024年3月20日水曜日

3/20\朝活バランスボール部978*朝活母たちの休日の過ごし方/

  「朝活バランスボール部」3月コース13日(通算978回)目でした☆ゆかこさんの点呼で16名で弾みました!週の真ん中の休日は嬉しい~💛…というわけでゆっくり惰眠睡眠むさぼるも良し、家族が起きる前の早朝を自分時間に充てるも良し!起きたからにはみんなとしゃべって(点呼)、しっかり運動バランスボール☆

点呼担当っていうの忘れてた~というゆかこさんですがバランスボールでつちかった瞬発力を発揮!「今日の予定教えてください」点呼でした。
◍祝日も図書館はやっているから勤務
◍家族と過ごしたい
◍次男をサッカーへ&長男の高校入学準備進めたい…3/21までって…「明日じゃん!」とびっくり
◍体調不良で先延ばしになっていた2月の結婚記念日に白金テンダーハウスへ夫婦でモーニングに
◍深大寺に蕎麦を食べに
◍娘のチアの練習&リハも含め午後まで埋まってる
◍娘の美容院リクエストに合わせてヘッドスパしてくる
◍新小1のランドセル写真撮りたいけれど、天気がどうかな
◍下の子が小学生に!学用品そろえなくちゃ
◍今日は東京西対話サロンの開催!そしてバンドの顔合わせで24日インスタ生配信
◍アメリカは祝日ではないけれど…コーラス練習日!
◍勉強のために予定入れてなかったけれど、体ガチガチなのでマッサージ
◍サッカー来年度会長になるので引継ぎに!
年度末の仕事にくわえ、子どもの進級、入学にともなってやることたくさん!…職場の移動先、あるいは復職先が未定なのって不安しかないよね💦こんな時こそしっかり弾みましょう!


12月に朝活メンバーで訪れたテンダーハウスモーニング!このアフタヌーンティーセット(モーニングだけどw)の他にサラダ&スイーツビュッフェがあって目もお腹もおしゃべりも充たされました💛


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2024年3月19日火曜日

3/19\朝活バランスボール部977*朝活母達の年度末やっておきたいことリスト/

 「朝活バランスボール部」3月コース12日(通算977回)目でした☆かりぞうの点呼で20名で弾みました!昨日は更にすごい風でしたね😲自転車やごみ箱があちこちでゴロゴロ倒れ転がっていた東京…みなさんお気をつけてください!特に子どもをのせて自転車の母達…自転車の性能はあがって、安定性も以前よりしっかりありますが、最終的に支えて、子ども&自分の安全を守るのは「体幹部」です!今こそ体幹部を鍛えましょう💛

教育現場の職場では新年度の準備に追われているというかりぞうからは「年度末やっておきたいことありますか?」点呼でした!
◍新高1子どもの書類書き
◍下の子が小1なので部屋を用意したいと年末から思っているけれど…
◍去年は入園&入学で慌ただしかったので今年は落ち着きたい
◍小学校卒業&入学で中学生モードに
◍下の子小1で準備しなくてはだけれど、謝恩会の仕切りで燃え尽き症候群
◍子ども高校生…私と同じく片付けできないので一緒に
◍入学までにランドセル置き場を
◍小2に向けて溢れたプリント整理したい
◍3/31までしか見れない研修ビデオ集…昼休みに職場のみんなで勧め合ってる
◍運動不足解消して新年度迎えたい
◍職場移動にともなう現職場の片付け
◍今週末の資格試験受かっておきたい
◍派遣先今日最終日で1ヶ月休み!新1年生の名前付け
◍移動決まってるのにどこかわからない💦引き継ぎ書だけは
◍常々机の掃除したいなと思ってる
◍盛りだくさんだけど仕事暇なシーズンだから片付けなきゃ
◍来年度のやりたいこと考えておきたい!
慌ただしく、気ぜわしくなると、アレコレやらなきゃなのに結局すべて中途半端あるあるなので、こうして時間をとって頭整理して、宣言して…って大事な時間☆朝活バランスボール部の点呼時間はそんな風にも使えますよ☆
私は年末から自由学園明日館の連続講座で鍵メリ(かぎ針でメリヤス編み)を習って40年ぶりにかぎ針のオモシロさに開眼。調子に乗ってw購入したsheinの毛糸セット(とは言え、1玉10gで小さい!)を暖かくなる前に使い切る☆


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2024年3月18日月曜日

3/18\朝活バランスボール部976*朝活母達の日本食事情/

朝活バランスボール部」3月コース11日(通算976回)目でした☆まりちゃんの点呼で17名で弾みました!びっくり暖かすぎる陽気の週末から一転、また冬の気候に戻ってまいりました。こういう時が自律神経みだれて、体調崩しやすい💦というわけで、何を差し置いても(!)自分をケアする時間取りましょう💛運動も体と心へのご褒美!バランスボールなら、運動苦手&嫌い(!)な人も楽しめますよ☆

中2のお子さんが3週間海外遠征ということで、出発前に好きなご飯を作ってあげてたというまりちゃんからは「好きな日本食教えてください」点呼でした☆
◍味噌汁2票 やっぱりコレ!
◍刺身 2票
◍お寿司 2票 インドから帰国して帰りに回転寿司…余計お腹がw
◍そば 2票 ざるそばー!
◍うどん つゆとか匂いに惹かれる
◍ジャガイモのコロッケ
◍カレー 日本のバーモンドカレー
◍煮物
◍納豆かけご飯
◍肉じゃが
またも早朝からお腹が空いてたまらない点呼時間w!日本の出汁の香り!そしてそばやうどんのようなつゆとともに食す麺!カレーもラーメンも日本オリジナルとして昇華するアレンジ力!生で食べられる魚や卵…!日本の食って本当に豊か~💛…って考えると、海外旅行行けなければ日本をたくさん回る楽しみもある💛

…と言いながら韓国料理「チュクミ(イイダコ鍋)」!韓国ドラマ(学園恋愛もの限定だけど)にハマっている三女が1年以上「食べたい」と言い続けておりまして…!辛いので他の姉妹3人は無理…2人で出かけるタイミングで念願かないました☆ホワホワ舌ったらずで、恥ずかしがり屋で…な三女がいつの間にかオモシロ炸裂キャラに変貌を遂げwとにかく今はすごい食欲!子どもがモリモリ食べるのを見るって、めちゃ気持ち良くって幸せ!


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