＼母になったからこそ貪欲に！…の理由(わけ)／

 「産後ケア教室」吉祥寺6月コース最終回でした☆17年間の中で半年もレッスンをお休みしていたのは初めて（なにせ3回の産休＆育休も自分のリハビリがてら早々に復帰できちゃうお仕事なんで☆）！やっぱり産後の現場が大好きです！事件もドラマも現場で起こっています。私以上に産後の当事者のみなさんは、コロナ禍で外出もままならず親のサポートも受けづらく…よくぞよくぞ産後ケア卒業までたどりつきました☆

…というわけで恒例の卒業記念写真から💛1週目は赤ちゃん連れで電車＆バスなんて恐々、ベビーカーどうしよう？外出先での授乳どうしよう💦なんてアタフタしていたみなさんが、1か月でコノ堂々とした＆シュッとした美しさに☆自信をもってシャバに帰ってね！

最終回ということでシェアリングでは「5年後の私」もテーマに加わりました。ついつい”子どもがいるから無理””夫が転勤族だから無理””夫が家事できないから無理”…と自分に制限をかけてしまいがちなのが母となってからの人生。…でも今日「5年後の私」に向き合ってみたらとめどなく出てくる希望＆野望(笑)！

ついつい”諦めてしまう”のって、かなわない時のダメージが大きいから。あらかじめ回避しちゃう。だけど有酸素運動で体力＆筋力ついてきたら、そんな制限が全部取っ払われた！！これから将来を夢見る子ども達だって、一番身近な大人である母が大きな希望や夢を持って生きている方が絶対に嬉しいはず！母になったからこそ、貪欲にいこう！そして貪欲であるためにも有酸素運動です☆産後ケア教室吉祥寺は7＆8月コースはお休み、9月開催予定です。赤羽教室は7月あと2名様受付中。

🔴産後ケア教室(対面)🔴(受講料全額補助制度あり／8月は休講予定）

●赤羽7月コース　7月7,14,21,28日(水）10:00-12:00　あと2組受付中
※2020年12月30日以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
※産後1年未満の方で、事前事後のアンケート調査にご協力いただける方は、受講料全額補助（助成金による）となります。

🔴おうちでバランススボール🔴(前日午前中までにお申込みがあった場合のみ開催。開催の場合、直前9時まで受付ます）

●おうちでマタニティケア　6/29(火)9:30-10:20

●おうちで産後ケア　6/30(水)9:30-10:20　7月は赤羽産後ケア教室開催のため休講　

●女性のためのボディケア　7/1(木)9:30-10:20

【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴朝活バランスボール部🔴

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🔴単発講座・イベント🔴
●松が丘助産院オンライン両親学級　6/27(日)10:00-12:00
https://ssl.form-mailer.jp/fms/ebaa2d9e666956
●母になっても踊ろうTwice／Alcohol-free7/3(土)8:00-9:00
▼7/3Facebook▼
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▼7/3Instagram▼
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