4/20＼朝活バランスボール部256＊ボールに没頭／

 「朝活バランスボール部」4月コース⑭(通算256)回目☆ゆかこお姉さんの点呼で50名で弾みました！ #うちで踊ろう はうかちゃん！Cheer Up Tuesdayということでポンポンやら代替品をもって無心に弾むの最高！

高校生になった二女のお弁当生活が始まりました。今のところ鶏ハム、ゆで卵が入っていたらご機嫌なので楽チン。…とたかをくくっていたら、長女の通う大学も学食が混んでて密になるし、昼食代ももったいないとお弁当持参することに。

これまで朝のうちに夕食まで仕込むスタイルでいってましたが、朝がバタバタ過ぎる！そして高校生、大学生の帰宅時間が前もってわからなすぎる…。夕食を一緒に食べられない( ﾉД`)それはしょうがないとして、○人分それぞれ残して、○人分とりわけて…という作業が嫌い嫌い嫌いっ！書いたらスッキリしてきたけれどw、そんな時はホント有酸素運動、ボールで無心に弾むです。頭に昇った血を全身にめぐらせよう☆来週は5月コースに向けて体験入部dayも開催予定です。

🔴産後ケア教室(対面)🔴

●吉祥寺5月コース　5月14,21,28,6/4日(金）10:30-12:30　
※2020年11月6日以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。

🔴おうちでバランススボール🔴

●おうちでマタニティケア　4/20,27(火)9:30-10:20

●おうちで産後ケア　4/21(水)9:30-10:20　休講します<(_ _)>
●女性のためのボディケア　4/22(木)9:30-10:20

●ワンコインおうちで骨盤ケア　4/21(水)8:15-8:45

【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴朝活バランスボール部🔴

●【4月コース受付中】朝活バランスボール部月〜金曜5:30-6:00

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