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2021年3月7日日曜日

\双子母の緊急事態は続くよ/

 月に1回開催している「多胎児母向けバランスボール」でした☆今月は少人数だったのでギュギュっと細かく見ていたら、朝から汗だく!普段気を抜いているわけでは決してない💦けれどじっくり見られていると思うとw逃げられない☆


赤ちゃん1人のお世話でも緊張&大変なのに、常に2倍!授乳やミルク、オムツ替えはもちろん、お座りできるまでのお風呂、お着替え…。保育園入園したらサポートの手が増えるので楽になるかと思いきや、”お出かけ”ハードルが💦…というわけで3/17からスタートする「おうちで産後ケア教室1か月コース」でも無料で多胎児母の受付をしていけたらと思っているところ。介助ボランティアも募集できたらいいな~。お出かけできる体力回復したい!他にもやはり多胎児母こそ体への負担も大きいのでボールエクササイズにセルフケアも組み込めないか色々工夫していきます☆

これまでの多胎児母バランスボール講座
🔴第1回多胎児母バランスボール6月21日ご報告
🔴第2回多胎児母バランスボール8月1日ご報告
🔴第3回多胎児母バランスボール9月5日ご報告
🔴第4回多胎児母バランスボール10月3日ご報告
🔴第5回多胎児母バランスボール11月6日ご報告
🔴第6回多胎児母バランスボール2月6日ご報告


🔴おうちでバランススボール🔴
おうちでマタニティケア 3/9(水)9:30-10:20
おうちで産後ケア 3/10(水)9:30-10:20
女性のためのボディケア 3/4・11(木)9:30-10:20
ワンコインおうちで骨盤ケア 3/10水8:15-8:45
newおうちで産後ケア教室1か月コース 3/17・24・31水10:00-11:30
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込みお願いします。https://airrsv.net/shimang/calendar


🔴単発講座🔴


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