10/8ご報告＼朝活バランスボール部10月④時空を超えてつながる母たち／

 「朝活バランスボール部」10月④（通算123)回目☆栃木のKちゃんの点呼で44名で弾みました！朝起きたら寒い！布団から出るのが億劫になる季節です。なんと北見は朝の気温が4度だとか( ﾟДﾟ)朝起きたら暖房つけたり、湯たんぽ(日中使用）用のお湯を準備したりするのがコノ時期のならわしでしたが、今季は体を動かして、自家発電！体の内側から温め、エコに過ごせるシーズンになりそう☆彡

ゆるキャラグランプリ会場での岩手支部会員と西東京支部会員の逢瀬に続き、昨日は点呼部長あずさちゃんが、役者であり新宿ゴールデン街でたこ焼きを焼いているアンデソンに会いに💛なんだかムネアツです。インストラクターとして16年妊婦さんや産後女性と出会ってきて「アノ人とコノ人をつなげたい！」っていう時間も空間も超えておつなぎしたい人たちがたくさんいて、朝活がそんな産後女性たちのネットワーク（←っていうのも、なんかちょっとニュアンスが違って、もっと濃い感じ）のHUBになっていて嬉しい☆そして私もたこ焼き食べたい！本当はたこ焼きを肴にゴールデン街で飲みたいー。

【朝活バランスボール部10月コースお申込み】https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/3613728771992085

【おうちでバランスボールエクササイズ】

●おうちでマタニティケア　火曜日9:30-10:20,土曜日7:00-7:50

●おうちで産後ケア（単発）水曜日9:30-10:20

●おうちで女性ボディケア（更年期にも）木曜日9:30-10:20

●朝活バランスボール部　平日5:30-6:00

◆多胎児母バランスボール　10/3(土)8:00-9:00

【スタジオレッスン】赤ちゃんとのお出かけ練習にも

●産後ケア教室吉祥寺

【10月コース】2,9,16,23日（金）10:00-12:00　11月コース準備中です。