6/26ご報告＼朝活バランスボール部6月コース⑳猫背で抱っこを続けていたら〜肩凝る！あたりまえ産後／

朝活バランスボール部6月コースの最終回＝20(通算56)回目は60名ではずみました☆点呼は安定のあずささん。しっかりタイムキープしながら、点呼芸ををみまもってくださいます💛一応6月コースは最終回ということで（29＆30も体験入部生が来るということでみんなも弾みますが）みんな意気込んで、めっちゃ早めの入室から腹筋に間に合うように駆け込み入室まで(笑)どんだけ部活っぽいんだ！？今夜は6月の打ち上げということでこちらも幹事グループが進行やら何やら進めてくれていて心強い！顧問・監督・コーチの私は部室の鍵管理だけですー。

今日あの方はニコプンおばさんとコンビを組んで「あたりまえ体操」の音楽…

「猫背で抱っこを続けていたら〜肩凝る！あたりまえ産後〜🔴」

「肩は耳より後ろに引く、だよ！」

他にも、プンプンシリーズw

「私は授乳〜夫は寝てる〜プンプン！あたりまえ産後〜」

「授乳と抱っこで1日終わる〜プンプン！あたりまえ産後〜」

「やっと寝たのに夫帰宅〜プンプン！あたりまえ産後〜」

子どもの体操着を借りての熱演(笑)！！イライラプンプンするのは性格が悪いわけでも、夫への愛情がないわけでも、カルシウムが足りていないわけでもなく、有酸素運動不足です！

マドレが誇るダンサーズもびっくりの仕上がり。

タケシインストラクターの本気変顔はこの頃からしっかりｗ！

🔴オンライン講座「おうちで産前・産後ケア」開催中🔴

●おうちで産後ケア教室(4回コース)　6月コース11,18,25,7/2(木）

●おうちでマタニティケア(単発)　月・水(9:30-10:20)・土(7:00-7:50)　

●朝活バランスボール部　7月コース・体験入部受付中

●プライベート＆なかまバランスボール　1人の場合　受講料3,000円（40分）

●松が丘助産院「両親学級　産後篇」6/28(日)10:00-12:30

🔴産後ケア教室再開します！🔴
●産後ケア教室吉祥寺
【7月コース】6/26,7/3,10,17日（金）10:30-12:30　満席になりました。