6/22ご報告＼朝活バランスボール部6月コース⑯継続は仕掛けなり／

朝活バランスボール部6月コース16（通算52）回目はベランダから参加の（朝活時間帯は雨も降らず気持ちよかった～）ひろちゃんが点呼を担当してくれました。4月の緊急事態宣言を受けて開始し、5月からマンスリーコースにして、2コース目ですが、初めての4週目です。みんな、よくぞたどり着きました～。すごい。

「継続は力なり」という言葉がありますが、続けること自体が本当に大きな力になります。同時に「継続する」って”個人的な努力”や”頑張り屋という気性”によるものではなくて（多少はそれにもよるかもしれませんが）”継続したくなる””続いてしまう”仕掛け・システムが必要なんじゃないかと感じています。朝活BB部はまさにそれ！「仲間がいる」「楽しい」「ななキャラ登場が楽しみｗ」これに尽きます～。

おはぴよー❣️ナワちゃんでーす😆

先週のナラさんからきいてきたよー。

あさから、みんなマジげんきだねー！

はじめてバランスボール🔴のったけど、ピョンピョンちょーたのしー！

あたしもお母さんになるの楽しみー。

あさかつ、マジさいこう✨😆

というわけで、今日はスポブラだけでエクササイズしましたが、それでも汗だく💦

腹汗、背脂凄かったですw

しかし、ジャンプは楽しいのに負荷が高いので大好きです。

昼間ならもっとジャンプしたいです😊

みなさま、今日の東京は雨ですが、フワちゃんみたいに元気テンションあげあげでいきましょう✨

私もテンションピークを保って頑張ります❣️

みなさま、よい一日を🌈

というわけで、本日はフワちゃんならぬナワちゃんでしたよ～！うんうん、バランスボールとナワちゃんは親和性高い☆そしてニコプンおばさん（←いつの間にか名前がｗ）はななキャラ評論家になっておりましたー。

ナワちゃんと言えば、TV出演しても自撮りですね！自撮り棒持っているけれど、スマホがついていないというｗ

さっすが、ナワちゃんも内転筋ばっちりー！

そしてスポブラもかわいい！昭和から令和のキャラまで…ななキャラ総選挙の行方やいかに！？

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