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2024年6月26日水曜日

6/26\朝活バランスボール部1043*朝活母たちの6月を振り返る!/

朝活バランスボール部」6月コース18日(通算1043回)目でした☆たまちゃんの点呼で19名で弾みました!!起き抜けから気温が💦湿度が💦エアコン必須な猛暑の幕明け…こそ、汗をかく練習しておきましょう!汗かくのを避けてばかりしていると、体温調整がうまくいかなかったり、代謝が落ちたり…。自宅でバランスボールなら、その後シャワーに直行も可能ですよ☆朝活バランスボール部7月コース&体験入部受付中です。

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たまちゃんからは「6月をふりかえり☆どんな1ヶ月でしたか??」点呼でした!
◍授業参観の振り休で家族で初めての花屋敷!学童の懇親会企画
◍6月頭の「どんな6月したい?」点呼で夏休みの予定決めたい宣言して、決められた
◍リール代行の仕事始めて一気に忙しかった感
◍「6月やりたいこと点呼」を自分でしておいて忘れてたw誕生日&記念日たくさん祝えて有言実行
◍Number_iのLive行けなかった…でも8月アマプラ配信決定で浮き沈みはげしく、仕事も忙しかった
◍仕事を変えよう!どうしよう?一歩を踏み出す決意できた
◍ロックの日フミヤ武道館最終ライブ最高すぎた&合宿の下見でメロン(イバラキング)に出会えた
◍3つアイスショー行けた&日常はバタバタだけど本6冊読めた
◍下の子が発熱で病児保育はしごしたり、綱渡りな6月
◍フミヤLive、朝活メンバーが北海道来てくれたり、仕事はユーウツだけど、休みは楽しめた
◍楽しい後の抜け殻&発熱中
◍お祝い&推しの映画2本公開
◍今月初めて出られた!日本に帰省中、実家&義実家行ったり来たり
◍Creepy Nutsライブ行ったり、音楽たくさん聴いた
◍中1吹奏楽保護者で色々動いた
GWと夏休みにはさまれて祝日もないし、湿度は高いし…ユーウツになりがちな6月ですが、こうして振り返ると良いこともイマイチなことも充実。私も久しぶりの「産後ケア教室」を開催できて、やっぱり産後が好き💛と噛み締める一方、父の入退院もあったり💦よくがんばったー!これからまだまだ暑くなる&湿度も高くなる夏本番!体力つけるために栄養・運動・睡眠とっていきまーっす!ぜひご一緒に!

🔴産後ケア教室(大泉学園6月コース)🔴

6/5,12,19,26(水)10:00-12:00 単発受講受付中2023/11/29以降生まれのお子様4回通して同伴可能
【詳細】
【お申し込みフォーム】
🔴単発講座・イベント🔴
7/10(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 
お申し込みカレンダー https://matsugaoka-birth.com/calender/

🔴朝活バランスボール部
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▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
▼朝活バランスボール部Instagram▼
https://www.instagram.com/asakatsu_balanceball_bu/
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