12/12＼朝活バランスボール部917＊覚えてる？締めくくれる？今年の漢字／

「朝活バランスボール部」12月コース12日(通算917回)目☆北海道からかりぞうの点呼で20名で弾みました☆「座りすぎに注意！1日7時間以上で乳がんリスクが4割近く上昇」という記事が朝日新聞に掲載されていました。世界有数の座り時間の長い日本人…運動不足の対策として休日にまとめて運動するよりも、普段からこまめに運動することが効果的という研究結果も！朝活バランスボール部なら週5日の有酸素運動できますよ！早起きすればwww！「早起きは無理だから、仕事終わってから夜にでも運動を」と思っても、夜がもっと怒涛タイムで運動のための時間捻出できないのが母業なんですよね💦だからこそ、みんなで一丸となって朝活バランスボール！

本日12/12は「いい(1)じ(2)いち(1)じ(2)【良い字一字】」の語呂合わせにちなんで日本漢字能力検定協会が「漢字の日」に制定。例年清水寺で「今年の漢字」が発表されるのも本日だそうですよ☆ということでかりぞうからは「教えて！今年の漢字」点呼でした☆

二(押しが1→2に増えた）、継（いろいろ継続）、調（ととのえる）、走(ずっと走り抜けた）、信、変（変化、大変）、旅、脱（脱皮）、踊、辞（辞職）、暮（くらす）、挑、復（復職）、手…他にも「びっくりするぐらい思いつかない！今年私何してた？(部員への問いかけ）」だったり投げかけてる本人からして「思いつかなかった」だったり、年末＆新年に掲げていたのを忘れていたり…色々なのが朝活バランスボールのいいところ！漢字一字にまとめても、まとめらんなくても、年末のあわただしい中でちょっと1年を振り返る作業しておくのもよいですね！

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