「朝活バランスボール部」6月コース19日目!通算804回です!あっこの点呼で28名で弾みました。朝活バランスボール部6月コース(月ごとにいつでも入部できます💛)もいよいよ終盤!この時期になるとエクササイズがみんな上手になってきて💛楽しい~&美しい~!ボールエクササイズ自体はたった20分(脂肪燃焼効果が高まる時間に設定)だけれど毎日継続するとホント上達します☆産後クラス卒業すぐでも何年経っても、朝活から運動スタートでも大丈夫ですよ~☆来週から7月コース&体験入部です!
▼7/3月・4火朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/6680424675322464
▼朝活バランスボール部7月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/6685151314849800
🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【7月コース】7/5,12,19,26(水)10:30-12:30 受付中※2022/12/28
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで)のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6
▼7/3月・4火朝活バランスボール部無料体験入部▼
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▼朝活バランスボール部7月コースお申込み▼
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🔴単発講座・イベント🔴
7/12(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール
7/22(土) 夫婦で学ぶ産後ケア@パルティとちぎ男女共同参画センター
7月(火)日程決まり次第ご案内 10:00-11:00 さかもと助産所バランスボール
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