日刊シマン: 12/2＼朝活バランスボール部665＊母たちの自分時間何したい!?／

「朝活バランスボール部」12月コース5日(通算665回)目！ゆかこさんの点呼で22名で弾みました☆おりしもワールドカップスペイン戦終盤時間ということで、気もそぞろ＆がっつり見ながら弾むメンバー多数💛星野源さん #うちで踊ろうの最中に勝利＆決勝戦進出のニュースもチャットに💛1人＆家族で応援もいいけれど、みんなで応援は更に感動を分かち合えるー！朝活はあと1日(明日は6時開始)の弾みチャンス(体験入部)ありますよ。ぜひ弾み逃しなく～🔴

▼11/28月-12/2金朝活バランスボール部無料体験入部▼

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▼朝活バランスボール部12月コースお申込み▼

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本日の点呼ゆかこさんはサッカーの試合を気にしつつもw「朝の自分時間なにしている？」お題を。家族が起き出す前は唯一の母自由時間！夜子どもを寝かしつけた後でもいいけれど、寝不足＆生活リズム乱れちゃうもんね。悟った（！）母たちは朝活派！資格試験の勉強、読書、手帳＆日記書き、振り返り、もちろんバランスボール、走る、時間区切ってSNS、録画した番組、映画を観るなどなど、みんな充実の朝時間💛自分のご機嫌は自分でとる！母たちのたしなみです。

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴　
【12月コース】11/30,12/7,14,21(水)10:30-12:30　定員になりました※2022/5/25
【1月コース】1/11,18,25,2/1(水)10:30-12:30　受付中※2022/7/6
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6