産後ケア教室吉祥寺1月コース3週目でした☆いよいよ楽しい3週目、正しい動き、美しいカタチを追求しました！腕をあげるけれど、肩甲骨は下げる…など、1週目には「？？？」だった内容が耳・頭に入ってくるし、その指令を身体のパーツに届けられる！…余計にまだまだできないところが見えてきちゃうんだけれどねwww！でも確実に赤ちゃんの呼びかけに応えられる瞬発力はついてきています。
「人生・しごと・パートナーシップ」について語り・聴き・要約するシェアリングは週を重ねてより深く本音に向き合えるようになっています。産後にパートナーシップが問われるカップルは本当に多い。子どもが生まれてもっと仲良くなると思ったのに、夫の粗（アラ）ばかり目につくし、ご飯づくりも寝かしつけも当たり前のように私が全部やっているし…。赤ちゃんは可愛いから喜んでやっているけれど…でもでもねぎらいの言葉だって欲しい！2人の子どもなのに！
ココで大事なのは私が我慢する！私が諦める！夫を変える、コントロールする！…ではなくて、2人の関係性をどうしたいのか？あらためてじっくり考えること。本当は仲良くしたいよね…。「夫には期待しない」というフレーズもよく耳にするけれど、それって期待してかなわなかった時に傷つくのが怖いんだよね。本当の本当はどうしたいのか…シェアリングという対話を重ねていく中で、「正解」ではなく「本当の思い」が見えてくる！
●吉祥寺1月コース 1月7,14,21,28日(金)10:30-12:30 単発受講受付中（DMにて対応いたします）
◆吉祥寺＆赤羽教室ともに感染状況を鑑みて開催します。 🔴オンラインバランススボール🔴(おうちでマタニティはしばしお休みします！妊婦さんもおうちでバランスボール＆骨盤ケアご受講対応しているのでどうぞ～）
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20 →1/20 【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
▼朝活バランスボール部Instagram▼
シェアリング
0 件のコメント:
コメントを投稿