「朝活バランスボール部」1月コース13日(通算446回)目！まなみんの点呼で36名で弾みました！ #うちで踊ろう はさやちゃんが担当してくれました☆朝活BB部内でもお子さんの保育園・幼稚園が休園になったり、学級閉鎖の学校が増えてきたり…感染拡大を肌身で感じています。おうちの中でこもっていると「仕事の調整どうしよう！？」「お昼ご飯どうしよう！？」「上の子(下の子）どうしよう！？」とパニクってしまいます。そんな時はもちろん深呼吸が必要なんですが、もう一つ大事なのは…
「誰かに現状を言語化して共有」すること！言語化することで状況を整理できるし、共有することで客観視できる。これまでのコロナ禍乗り越えてきたんだから大丈夫！気をたしかにもって粛々といきましょう！直前になってしまいましたが今週末土曜日は多胎児母向けバランスボール講座を開催します☆多胎児母はもちろん、お近くに多胎児母がいらっしゃる方はお声かけてみてください💛
1/22(土)多胎児母向けバランスボール
https://www.facebook.com/events/475325053985620/
●吉祥寺1月コース 1月7,14,21,28日(金)10:30-12:30 単発受講受付中（DMにて対応いたします）
◆1,2月赤羽教室は休講、3月開催予定です。
◆2月吉祥寺教室は休講、3月コースが2/25開始予定です。
🔴オンラインバランススボール🔴(おうちでマタニティはしばしお休みします！妊婦さんもおうちでバランスボール＆骨盤ケアご受講対応しているのでどうぞ～）
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20 →1/20 【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
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