「朝活バランスボール部」10月コースは2日(通算373回)目でした！ゆりちゃんの点呼で26名で弾みました…なんて余裕もなくバタバタばくばく。FacebookとInstagramにシステム障害が発生したということでFacebook内に部室をかまえる朝活バランスボール部はアタフタ！SNSとして以上に電話のように通信＆連絡手段として頼りきっております💦…というわけで「メモ帳などにzoomURLの貼り付け」対応等もお願いします<(_ _)>みんな早朝からきっと不安になっちゃいましたよね（私も思わず夫を起こしてしまった💦）。SNSって使い方によっては怖い面もあるけれど、コロナ禍の中私たちをつなげてくれた大事なライフラインだったんだな～！
そんな中、点呼をしながら「メールアドレスわかる人にメールします！」「Lineします！」と対応してくれる部員たちが心強い💛こんな時こそ深呼吸して落ち着くのが大事って、わかっているけれど💦できないのが深呼吸。だからこそ有酸素運動後に強制的に（！）呼吸が深くなるのはありがたい～。プラス仲間の声かけ合い！コレに救われた早朝でした！…というわけで体験入部dayを1日追加しますので、気になっていた方どうぞ～！
▼【追加】10/6無料体験入部day朝活バランスボール部▼
▼朝活バランスボール部10月コース入部お申込み▼
🔴産後ケア教室(対面)🔴(10月まで受講料全額補助制度あり／11月は休講／12月間もなく受付開始）
※モニター＆アンケート調査にご協力いただける方は、受講料の8割補助します（11月より定員200名）。●赤羽9月コース 9月15,22,29,10/6日(水）10:00-12:00 開催中
●吉祥寺9月コース 9月10,17,24,10/1日(金)10:30-12:30 終了
●吉祥寺10月コース 10月8,15,22,29日(金)10:30-12:30 定員になりました
◆11月は赤羽・吉祥寺・池袋教室お休みします。●赤羽12月コース 12月1,8,15,22日(水）10:00-12:00 10/5受付開始
※2021/5/26以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺12月コース 12月3,10,17,24日(金)10:30-12:30 10/5受付開始
※2021/5/28以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺10月コース 10月8,15,22,29日(金)10:30-12:30 定員になりました
※2021/5/26以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
●吉祥寺12月コース 12月3,10,17,24日(金)10:30-12:30 10/5受付開始
※2021/5/28以降に生まれたお子さまは４回通してご同伴いただけます。
🔴おうちでバランススボール🔴(前日21時までにお申込みがあった場合のみ開催。開催の場合、直前9時まで受付ます）
●おうちでマタニティケア (火)9:30-10:20 次回10/5,12受付中。●おうちでバランスボール＆骨盤ケア (木)9:30-10:20 次回10/7,14受付中。
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
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