6/4＼朝活バランスボール部1027＊朝活母たちの朝食事情ご飯派？パン派？それとも／

  「朝活バランスボール部」6月コース2日(通算1027回)目でした☆ゆうちゃんの点呼で15名で弾みました！天候に左右される6月の運動習慣💦おうち(オンライン）で仲間と一緒なら継続できますよ☆6月コースまだまだ受付中です。

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喫茶店のモーニング文化発祥の中部在住ゆうちゃんからは「朝ごはん何派？パン派？ご飯派？」点呼でした！

◍ご飯派：本当はパンが好き・納豆ご飯・実家は食パン派だけれど私だけご飯にしてもらっていた・私だけ＆家族にパン用意

◍パン派：ベースブレッドにハマってる・準備が楽・その日の食糧事情による

◍その他：16時間ファスティングで飲み物のみ・ダイエットで間食は良くないと習って、朝食に甘いの・スイーツとおかず・朝からチョコクロあったら食べるのやめられない

今回の朝活母たちはご飯×パン派半分に分かれました☆そしてオモシロいのが朝食にこっそり自分だけスイーツ派も！我が家は6人家族なのでむしろパンをこまめに買うこと自体が手間になってしまうので20年以上平日の朝食はご飯＆味噌汁です。おかず…目玉焼き🍳すら手が回らない時は、具沢山味噌汁だけです！それでも納豆やら何やらで済みますんで💛お弁当のおかずが余る時は回しますが、ほぼ残りません！

久しぶりの朝活打ち上げ…私はちょっと遅れて参加ながらスナックの片隅にいる常連さんポジション。いつの間にか話に入り込み親身になり過ぎて、周りの人には親戚か何かだと思われている客風写真。

🔴産後ケア教室(大泉学園6月コース)🔴
6/5,12,19,26(水)10:00-12:00　2023/11/29以降生まれのお子様4回通して同伴可能

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6/12(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボール 
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6/15(土）10:30-12:30　明治学院大学×マドレボニータカップルボールエクササイズ
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