「朝活バランスボール部」3月コース2日(通算967回)目でした☆ゆうちゃんの点呼で24名で弾みました！毎朝日直チームが交代で点呼してくれるのが楽しいです！運動だけでなく、コミュニケーションも、押しごとも、イベント（4月には1000回記念が待ってます）も楽しい朝活バランスボール部は3月コース受付中です！
▼朝活バランスボール部3月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7579070672124522
妊産婦さんはもちろん、復職を控える人にもおススメな両親学級を開催しますので、ぜひご参加お待ちしています。
◆3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」＠荻窪地域区民センターhttps://qr.paps.jp/1I4xW
3/5は産後の日！ということでゆうちゃんからは「産後のエピソード教えてください」点呼でした！
◍2人目の時、1人目の経験もあり自分の足で準備して、行ったこと
◍17年前、産院到着１時間で生まれて「初産？」と驚かれた
◍長男出産時、血圧の高さの影響か、左目が全く見えなくなった
◍1人目力を入れすぎて手が痙攣、神経がおかしくなった？と不安で助産師さんに聞いたら「力入れすぎたねー」って。
◍逆子で帝王切開。2人目出血多くて貧血と言われた…自覚なかったけれど
◍会陰切開の縫い合わせ時、気を紛らわそうと先生が世間話…それより早くしてー
◍1人目は破水で病院。2人目の時、陣痛がわかるのか不安で
◍陣痛促進剤で12時間悶え苦しみ車椅子移動、電気スタンドすら消せないぐらいぐったり
◍1人目母子別室で3時間ごとに授乳に行く。自宅に戻った時3時間経ってないけれど授乳いいの？
◍1人目帝王切開後、ハイで麻酔を抜いて欲しくて、母乳あげたくて、貧血ひどかったのも感じず
◍胎盤の位置が高くて帝王切開予定が、陣痛きちゃって学生にそう紹介されていた
◍1人目で前置胎盤、出血酷くて鉄剤飲んだ覚え
◍仕事で分娩に携わると、会陰切開が評価じゃないとわかっていながら、切れないと「やったー」と思う
◍1人目のとき、爪切るのに指ちょっと切ってしまいあわてて病院勤務の義理の姉に電話した
◍いきみ過ぎ？飛び出て助産師さんナイスキャッチ
◍学生さんの「見学お願いします」が陣痛苦しい最中だった
などなど！いまやベテラン（！？）朝活母たちの産後初々しいエピソードやあるある聞いて、大変だったよねーって共感したり、くすっとしたり！私も1人目分娩が早かったので、2人目は自宅出産。…が、夜中にトイレに行ったら生まれて？産んで？しまい、niceキャッチしたのは普段のトレーニング（産後セルフケアインストラクターとして活動していた）のお陰かと(笑)！二女にこの話をするのは嫌がられるのでここまでにしておきます！
🔴単発講座・イベント🔴
3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」＠荻窪地域区民センター
3/13(水）14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール
3/9(土) 10:30-12:00 両親学級「夫婦で学ぶ産後ケア」＠荻窪地域区民センター
3/13(水）14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール
▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
▼朝活バランスボール部Instagram▼
https://www.instagram.com/asakatsu_balanceball_bu/
▼3/4月・5火朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/7578177225547200
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🔴オンラインバランススボール🔴
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア ご希望日時で開催します
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。
https://airrsv.net/shimang/calendar
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🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴休講中です_(._.)_
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