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2023年12月15日金曜日

12/15\朝活バランスボール部920*よくぞたどり着いた金曜日にプチ宣言でがんばるぞ/

 「朝活バランスボール部」12月コース15日(通算920回)目☆けいこちゃんの点呼で17名で弾みました☆ #うちで踊ろう はあずさちゃんが担当してくれました☆よくぞよくぞ金曜日までたどり着きました~!息も絶え絶えな人も、ウキウキな人もそれぞれ。「ちょっとしんどい」って時は勇気をもって休む!そして少し回復してきたら目線をあげて周囲を見わたしてみよう!そんな背中を押してくれる金曜日☆

夢見が悪くて汗かいて起きた(部屋暖めすぎ説もw)というけいこちゃんからは「今日は○○がんばるぞ!プチ宣言☆」点呼でした!
◍NZに住む妹に送るものを郵便局から出す(今は事前にネットで送り状を書いて登録するけれど、郵便局に持ち込むのが…)
◍出したはよいものの飾り付けがまだのクリスマスツリー🎄飾るぞ!
◍派遣元の人が挨拶に来るので、話したいことを話す
◍一時保育に子どもを預けるので自分時間を楽しむ
◍子どものの習い事が最後なので手土産を
◍昨日で7連勤終わった!子どもの展覧会など乗り切ってダラダラするぞ
◍会社の忘年会なので間に合うように仕事を終わらせるぞ
◍美容院&保護者会や交流会、クリスマス会に間に合わせる複数
◍普通の仕事粛々と頑張り、夜は子どもと松屋に行く約束
◍退職…に向けての引き継ぎ
◍定時に仕事終わらせてプシュできるよう頑張る
仕事も育児も、そして後回しにしがちなさまざまな業務も片づけたいよね~!一人だと腰が重いけれど、プチ宣言で着火できる!朝活点呼はそんなお役目も担っています~💛


🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【1月コース】1/10,17,24,31(水)10:30-12:30 受付中
2023/7/5以降生まれのお子様ご同伴可能です。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
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間もなく受付開始
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おうちでバランスボール&骨盤ケア 木曜日9:30-開催していましたが、12月木曜日はお休み、12/29(金)9:00-9:50年内ラスト開催します。
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴単発講座・イベント🔴
12/17(日) 7:00-8:00 多胎児母向けバランスボール講座(無料)
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