日刊シマン: 10/10＼朝活バランスボール部872＊育児期だからこそ目を大切に💕／

「朝活バランスボール部」10月コース7日(通算872回）目でした。たまちゃんの点呼で22名で弾みました。24年前まで「体育の日」だった10/10はこんなに寒かったっけ！？…ということで気候の急変化についていけない💦寒くて、縮こまってしまうと腰痛や肩こりを悪化させるので、ぜひぜひバランスボールでほぐしてまいりましょう。

さて本日10/10はくるっと90度回転させると眉＆目に見えるということで「目の愛護デー」！「みなさん視力はいいですか？」点呼をたまちゃんより。メガネをかけているメンバーはわかるけれど…たしかにコンタクトの人とかわからないね！

今朝起きたw朝活メンバーの中には「目がいいよ！（勉強していなかったからかなw）」は2名のみ！超ド近眼から車運転と映画を観る時だけメガネをかける等近視度はさまざまだけれど、圧倒的に近視の人多数。就職してから、あるいは出産後にガタっとキタ、という大人になってから視力落ちた人も多かったですよ。おうちではメガネ、外ではコンタクトレンズ派も！そして私を含め3名がレーシック手術経験者。私も長女の出産後に、夜中の授乳やオムツ替えの際に暗闇でメガネ探すのが不便だし、大体寝ぼけているので全然見つけられないし、電気もつけられないし…で、授乳を終えてレーシック手術することを決断したのでした！もう、超快適過ぎて私の育児三種の神器の一つに認定！…が、「近視が治まることによって老眼(遠視）は強く出ますよ」という忠告通り、めちゃ老眼進行＆ドライアイがひどい💦（とは言え、点呼のたまちゃんは老眼は出ていないということなので人それぞれかも！）なので、これから検討される方には遠近両用だったり、目にコンタクトを入れるICLの方が良いかも～。こればっかりは日進月歩なので20年前にはなかった技術もたくさんあるし、かと言って待ちすぎていたら乳幼児育児期間しんどかっただろうし、私は受けて助かっています！

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【11月コース】11/8,15,22,29(水)10:30-12:30　受付中5/3以降生まれのお子様4回通して同伴可能　
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