9/5＼朝活バランスボール部847＊今日の献立も決められちゃう朝活！／

「朝活バランスボール部」9月コース2(通算84７)回目です！さやちゃんの点呼で23名で弾みました。体験入部を通してめっちゃお久しぶりの方もバランスボールの気持ち良さを思い出して入部決定！秋に向けて何か運動したいな～っていう方も、まずはバランスボールからいかがでしょうか？朝活バランスボール部は9月コース受付中です！

▼朝活バランスボール部9月コースお申込み▼
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点呼ネタに悩んださやちゃんの元におりてきた（！）聴きたいこと「きのう何食べた？」点呼でした☆

・倉式珈琲店の抹茶ケーキセット　

・ネバネバ好きだからモロヘイヤめかぶ納豆

・極上スパイスでお肉焼いたらおいしかったよ

・娘がポテトサラダ作り（兄の家庭科宿題にハマって）

・困った時の冷凍餃子(味の素褒められて微妙な気分）

・日曜夫が作りおいたカレー

・キッチンカーのオムライス

・週末手抜きで食べたケンタの残りをお昼に食べた

・鳥手羽中の甘唐揚げ

・にんじんシリシリ

・ピーマンの肉詰め久しぶりに料理らしいもの

・長男が修学旅行だったので残り家族でつくねを食べに居酒屋

・ハンバーグ作ったのに息子食べてくれず💦

・半額になってたかぼちゃとナスをひたすら揚げて

・久しぶりの料理で生姜焼き

・週末のサラダチキン食べてくれた

・生落花生をゆでたら止まらず

・結婚記念日にステーキを外で

・キャベツと色々混ぜた料理をがんばったけれど、名はない

・チゲスープに魚介と野菜たっぷり

…はーーー！朝からお腹空いちゃうww！とりあえず、今日の献立は豚しゃぶ肉を用意しているけれど、明日生姜焼きとにんじんシリシリにしようーっと！助かる💛

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴

【9月コース】9/6,13,20,27(水)10:30-12:30　受付中※2023/3/1
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

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🔴オンラインバランススボール🔴

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🔴単発講座・イベント🔴
9/13(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボール 
9/6(火)10-11　ママのボディケア講座　＠柴崎保育園
9/26(火)9:30-10:30　ママのボディケア講座　＠大泉にじのいろ保育園