＼赤ちゃんと一緒に母も成長できる産後ケア教室／

 産後ケア教室吉祥寺7月コース最終回でした！振替参加から一緒に最後まで完走したいとおかわり受講されたMちゃん曰く「猛暑の7月に受講されるみなさん偉い👏」私からもあらためてリスペクトです！同時に猛暑、極寒を理由にマンションの一室で孤独に育児をしている母達がたくさんいるんだろうな…。どうか、そんな母達がいたら「運動できるし、友達もできるし、何より赤ちゃんもご機嫌になるよ」と声かけてくださいね。そして、出かける勇気をもった母達をくれぐれも温かい目で見守ってください⭐️

エクササイズは1週目の緊張、グダグダwどこへやらでシュッと機敏に正確に動けました！4週間前には想像もつかなかった姿！これだから4週コースはやめられないんです。大人になっても、運動が苦手でも筋肉は応えてくれるんです！そんな体を愛おしみ、すみずみまで使って、メンテナンスして一生涯付き合っていきましょう！私の体は、夫よりも、子どもよりも長い長いお付き合いのパートナーですもの。

人生・しごと・パートナーシップ・5年後の私を語るシェアリングでは4週重ねて、言葉や欲があふれたり、一方で育児中ゆえのままならなさにぶち当たって、もがいたり、受け入れたり。産後の体の変化とともに心も、仕事への向き合い方も大きく変化していく。エクササイズだけじゃなくて、対話の面でも産後女性に4週にわたって伴走できるのは喜びです。

第1子産後の方もいらして、お出かけへの緊張もあったけれど、毎週の放課後ランチのおかげもあって、みなさん親密に⭐️ワーク中によその赤ちゃんを抱っこしてあげたり、さりげないけれど上質なお節介をされているのも心強いな〜！産後ケア教室8月は休講。次回は9月コースを受付中です。

産後ケア教室吉祥寺【9月コース】

9/6,13,20,27(水)10:30-12:30　2023/3/1以降生まれの赤ちゃん同伴可能

【産後ケア教室の詳細】

http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html

【お申し込みフォーム】

https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【9月コース】9/6,13,20,27(水)10:30-12:30　受付中※2023/3/1
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

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