7/28＼朝活バランスボール部825＊がんばった？がんばってない？私をもっとねぎらおう／

 「朝活バランスボール部」7月コース20日(通算825回)目です！さおりんの点呼で21名で弾みました。 #うちで踊ろう はあずさちゃんが担当してくれました☆よくぞよくぞたどり着いた金曜日、し・か・も・7月コースの最終日！よくぞがんばった～☆…というかコノ猛暑でまだ7月というのにビックリ😲ですが、日本の季節も変わってきていますね。母たちの体もアップデート！朝のこころもち過ごしやすい時間帯で運動したり、母時間を確保しましょうー。朝活バランスボール部は来週体験入部＆8月コース開始ですー！初めましての方も、お久しぶりの方もどうぞ！

▼7/31月・8/1火朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/6776645195700411
▼朝活バランスボール部8月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/6780267288671535

猛暑がやってきたり、子ども達の夏休みに突入したり怒涛の7月を振り返ろう！「7月がんばったこと、よかったこと教えて」点呼をさおりんが展開してくれました。

・担当している産後クラス赤羽が過去最高人数！

・コロナ罹患から復活！夏休み迎えられる

・彩子さんがマラソンで岩手に来てくれた！観光プランばっちり準備で今後もお任せ

・リアルで弾めたり、子どものイタリア合宿送り出し、私は八ヶ岳に行く

・職場グループのリーダーとして頑張れた

・繁忙期を頑張れた

・ママさん向けサポート事業を8月末に体験会から

・インフルから復活、息子がカヌー横断

・両親のケアマネやっと決まったり、友人の遺品整理など、人のことが進んだ

・子どもの久しぶりな高熱を在宅ワークで乗り切った

・仕事引き継ぎ中、子どもの夏休み軌道に乗せられた

・講座の企画をして準備頑張った

・いろんなところに顔出して、人と会えて講座企画できた

・子どもの夏休みに向けて・・・頑張っている！

・仕事辞めて、ゆっくりどころかカレンダー真っ黒

・夕方からのワンオペ

・子ども達連れて電車によく乗った

・アンデソンの芝居を1年越しにみにいけた

・沖縄旅行、スイーツ講座、機織り…

等々！育児って大変だけれど報酬が出るわけじゃないし、どんなにオムツ替えを上手くやっても赤ちゃんが労ってくれるわけじゃない。…どころか、何かあると非難されてしまう←ように感じちゃう💦！でもでもでも、人の命を守り、育てるって、どんな職業よりも大変なことよ！それをコロナ禍でもよく頑張っている！！特に一人目の母たち、一番アレコレきついよね。本当に偉い！育児中に「何かがんばった？成果出した？」と問われても「いやー、私なんて何も」と答えてしまいがちですが（かく言う私も）、『人間を育てる！』のは大変なことです！リスペクトです☆まずは自分をしっかりねぎらいましょう☆…そうは言いつつも、「私なんて…」となってしまう人には朝活バランスボール部おススメです☆超ねぎらい＆褒め上手集団ですよ。

＼7/29土【多胎児母向け】バランスボール講座／
https://www.facebook.com/events/846379623503850/

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【9月コース】9/6,13,20,27(水)10:30-12:30　受付中※2023/3/1
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

🔴朝活バランスボール部🔴

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🔴オンラインバランススボール🔴

●おうちでバランスボール＆骨盤ケア　8/3(木)9:30-開催

【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴単発講座・イベント🔴
7/29(土)7:00-8:00　多胎児母向けバランスボール講座(オンライン／無料）
8/9(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボール