7/13＼朝活バランスボール部814＊ご褒美ドリンクで夏を乗り切る！／

「朝活バランスボール部」7月コース9日(通算814回)目です！えりちゃんの点呼で21名で弾みました。みなさん猛暑、そして大雨の被害大丈夫でしょうか？朝活バランスボール部でも皆勤メンバーたちが体調崩して休んでいたり…。いつもいるメンバーの不在で、ハッと気づかされる…油断大敵！くれぐれもご自愛ですよ☆

さて職場で緊張の場面を体験したえりちゃんから「夏のおすすめドリンクを教えてください！」点呼でした☆ボスのフルーツティー、ピーチティー、アイスミルクティー（タピオカ入りだとさらに嬉しい）、午後ティー無糖、ココナッツフレーバーのコーヒー、緑茶に梅干し、水、エアコン効いている職場なので変わらずホットコーヒー、トルコ料理屋の塩ヨーグルトが元気出る、母の手作り紫蘇ジュース、そして二大多かったのが自家製梅シロップ！砂糖5種類使いわけて作っているメンバーも！炭酸、水で割ったり…クエン酸よありがとう💛そしてもう一つは…ビール🍻！仕事の帰り道飲みたい！けれど保育園のお迎えが～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…ということで炭酸水、ジンジャーエール、レモンスカッシュで誤魔化したり、アルコール度の低いBEERYで我慢しようとして本数重ねてしまったりw試行錯誤のメンバーです☆私もやっぱりビール！だけれどお楽しみは週末にとっておいて、ソーダストリームでせっせと炭酸水にして美酢(ミチョ）や柚子茶にして子どもと楽しんでます☆今年は堂々とビアガーデンも気持ちよさそう！
 

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【7月コース】7/5,12,19,26(水)10:30-12:30　単発受講(3850円)受付中※2022/12/28
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

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🔴単発講座・イベント🔴
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8/9(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボー