＼そして母になる！産後ケア教室卒業／

 産後ケア教室吉祥寺3月コース修了しました～！！ただただ感無量💛1人目・2人目・3人目母たち…それでもこの子を育てるのは初めての体験！1週目の自己紹介から感極まって涙ぐんじゃったり、エクササイズでは生まれたての小鹿のような動きだったみなさん！そんな姿も愛おしくてたまらないけれど、本日のエクササイズでの決まり具合、桜シーズンで混み混みの吉祥寺で20人ランチを企画＆実現するみなさんも愛おしい！

男性と違って出産したら自動的に愛情深い＆慈悲深い母親になって、夫ともさらに仲良くなるものかと思いきや(爆)！聞いてなかった体の痛み、仕事では慣れていたはずなのに耐えられない睡眠不足、なんでも分かり合えてたはずの夫との齟齬！

「お母さんになったんだから！」という精神論、根性論では片づけないのが産後ケア教室です。精神の土台であり、容れ物である身体をまずは徹底的にいたわり、メンテナンスし、体力をつける！

本日のシェアリングでは4週にわたっての変化、成長についての気づきを言語化していただきました！シドロモドロだった1週目が嘘のようです！赤ちゃん達もそんな母の姿を見て、「成長する」喜びを感じ取っているはず💛

赤ちゃん撮影会はすっかり母の顔(笑)！！みんなで撮影したり、あやしたり、役割分担💛

そしてなんとなんと！素敵な似顔絵（私の名言つきw）＆寄せ書き～！！小さな赤ちゃんを育ててイッパイイッパイな中の熱い熱い言葉💛帰りの電車で読み始めたらうっかり涙ぐんでしまい、花粉症のふりをして、そっとしまい、自宅でゆっくり味わわせていただきました！産後クラス卒業、そして母親デビューを伴走できてとても幸せです！産後ケア教室吉祥寺5月コースの受付をスタートしています！

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【4月コース】休講
【5月コース】5/10,17,24,31(水)10:30-12:30　受付スタートしました※2022/11/2
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

🔴朝活バランスボール部🔴

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🔴オンラインバランススボール🔴

●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20　次回3月23日

【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴単発講座・イベント🔴
3/28(火）10:00-11:00　さかもと助産所バランスボール
4/12(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボール