3/30＼朝活バランスボール部744＊がんばってる母業をねぎらおう／

 「朝活バランスボール部」3月コース19日(通算744回)目です。ゆりちゃんの点呼で24名で弾みました。ただでさえ気ぜわしい年度末なのに、天候まで気ぜわしくて雨の合い間を縫って花見🌸せななりません💦そんな1日を有効＆健康に過ごすためには遅寝より早起き！4月の体験入部＆コース受付中です！
▼4/3月・4火朝活バランスボール部無料体験入部▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/6376434959054772　
▼朝活バランスボール部4月コースお申込み▼
https://www.facebook.com/yoshida.shimako/posts/6382677348430533

いよいよ年度末ということで「わたし、これをがんばったなぁ💛」点呼をゆりちゃんがお届け。仕事！引き継ぎ、遠距離通勤、新しい挑戦、生きてること、健康だったこと、子どもを20時に寝かせるためのあわただしさ、子どものサッカーサポート、自治会、育休中の育児…などなどホーーントにがんばっているよ、私たち！とくに家事、育児、地域活動もろもろ給与もボーナスも出ない！中々認められないどころか、何かあると非難されることも多い(子どもを静かにさせろとかね💦）！SNSに作ったご飯、お弁当UPするのはせめてもの労いが欲しいし、記録しておきたいのよ、わかっておくれ（←誰にw!?)！…というわけで、まずは友人に贈るような労い＆賞賛を自分に贈りましょう！

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【4月コース】休講
【5月コース】5/10,17,24,31(水)10:30-12:30　受付スタートしました※2022/11/2
※赤字の日付以降生まれ(生後210日まで）のお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

🔴朝活バランスボール部🔴

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🔴オンラインバランススボール🔴

●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20　次回4月6日

【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴単発講座・イベント🔴
4/12(水）14:00-15:00　松が丘助産院バランスボール