「朝活バランスボール部」10月コース16日(通算636回)目です！あやこさんの点呼で26名で弾みました☆ただでさえ憂鬱になりがちな月曜日が、さらにどんより寒い曇り空というのは…辛い💦なところに、あやこさんから「好きなお芋🍠好きな食べ方」点呼でした！俄然ほっこり笑顔になる、わかりやすい朝活部員たちww！
先日のおでんのタネ点呼で衝撃を受けた、愛知県特有のサトイモを入れる文化！今季初おでんに早速試してみたのですが…、他の朝活部員たちも試してた～(笑)！新しいレシピ、地方独特のレシピを知ると試したくなるものですが、大好きな朝活部員たちの情報になるとさらに取りかかる拍車もかかりますww！
サトイモの炊き込みご飯、焼き芋、ふかしいも、肉じゃが、ポテサラ、じゃがバター、とろろご飯、大学芋（「魔法の大学芋」https://cookpad.com/recipe/316085というレシピが、揚げずに簡単にできるので超おススメ）、サツマイモの味噌汁、サトイモの味噌汁、揚げないポテトチップ、サトイモのコロッケ、etc.また食べたいメニューが増えてきた～！
週末はYouTubeで食べ歩きを見るのが趣味な四女の熱烈リクエストで浅草芋ぴっぴへ。
どうしても食べてみたかったという、焼き芋ブリュレ！美味しくないわけがない！
🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
【12月コース】11/30,12/7,14,21(水)10:30-12:30 受付開始しました※2022/5/25
※赤字の日付以降生まれのお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6
🔴オンラインバランススボール🔴
●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar
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https://www.instagram.com/asakatsu_balanceball_bu/
🔴単発講座・イベント🔴
11/9(水）14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール
11/26(土) 10:00-11:30 カップルエクササイズ＠明治学院大学白金校舎
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