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2022年8月25日木曜日

8/25\朝活バランスボール部594*点呼はコール&レスポンスであり、筋トレ/

  「朝活バランスボール部」8月コース14日(通算594回)目です!ゆかこさんの点呼で25名で弾みました☆ #うちで踊ろう はお義母さんのお誕生日ということでなおちゃんが担当してくれました💛来週はいよいよ点呼チャレンジweek=通常朝活委ねるチームが担当している点呼を部員の立候補制で担当!ということでゆかこさんから「点呼のよいところ💕思い出に残る点呼、こんな点呼してみたい」お題でした!

・点呼担当すると、朝からみんなと直接話せる
・まだまだ緊張するけれど、挨拶できるのが嬉しい
・お題点呼で短時間に答えられる臨機応変力
・点呼時の仮装や歌など色々な芸を見られる!(劇団月影思い出深い!)
・色んなお題で、部員のことをよく知れる
・自分が芸をしたり、歌うなんて!意外な一面が発見できた

YouTubeやその他の配信でエクササイズはいくらでもできるけれど、こうしてコール&レスポンスできる、そして部員&自分の意外な一面を発掘&トレーニングできるのが点呼の楽しいところ❤

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
●産後ケア教室吉祥寺【9月コース】7,14,21,28(水)10:30-12:30 受付中2022/03/02
※赤字の日付以降生まれのお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

おうちでバランスボール&骨盤ケア(木)9:30-10:20 →次回8/25休講🙇9/1開催します!
【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

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🔴単発講座・イベント🔴
8/27(土)7:00-8:00 【無料・オンライン】多胎児母向けバランスボール講座
8/30(火)10:00-11:00 さかもと助産所バランスボール
9/14(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール

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