＼産後には業務連絡より…／

 「産後ケア教室吉祥寺」7月コースがはじまりました～！生後2か月と3か月ちょうど1か月ちがいの赤ちゃん。「あと1か月経つとこんな感じになるんだね～！」自分の赤ちゃんだけ見てると気づけない成長も実感できます💛

エクササイズは「こんなに自分の体が言うこと聞いてくれないとは💦」と愕然とされていました(笑)。でも「絶対諦めずに来週も来てね！」と念を押しました！だって、ガラッと変わるんですもの！1回きりでももちろんリフレッシュできる！けれどリフレッシュにとどまらない、体、筋肉の成長を感じてほしい！

ワークでは「人に伝えようとするのむずかしい」「30秒でおさまらない！」アタフタ！家族(パートナーや子ども）と話していると”わかっているよね”という共通認識があるので、会話、対話よりも単語だけで済ましたり、業務連絡になりがち…。でもね、そうすると伝わらないんですよね。しっかり舌も言葉もリハビリしていきましょう。

【産後ケア教室吉祥寺7月コース】単発受講受付けます。お申し込みフォーム一言欄ににご希望日程をお書きください（単発受講3,840円／親子保険料込み）
7/13,20,27(水)10:30-12:30　2021/12/29以降生まれの赤ちゃん同伴可能
【詳細】
http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html

【お申し込み】
https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

まずは自宅で体験、予習＆復習したい方は明日「おうちでバランスボール＆骨盤ケア」講座あります。

🔴産後ケア教室(吉祥寺)🔴
●産後ケア教室吉祥寺【7月コース】6,13,20,27(水)10:30-12:30　受付中※2021/12/29
●8月コースはお休みです。
※赤字の日付以降生まれのお子さんは4回を通してご同伴いただけます。
【詳細】http://dailyshimang.blogspot.com/p/10001200-1204-6-81522291000-1200-7.html
【お申し込みフォーム】https://www.madrebonita.jp/programs/class-care/classrooms?utf8=%E2%9C%93&instructor_id=6

🔴オンラインバランススボール🔴

●おうちでバランスボール＆骨盤ケア(木)9:30-10:20　→次回7/7開催します！

【上記講座のお申込み】Facebookでつながりのある方はメッセンジャーでお申込み可能です。https://airrsv.net/shimang/calendar

🔴朝活バランスボール部🔴

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