母になったらこそ追求したい働き方～産後ケア教室赤羽

産後ケア教室赤羽6月コース卒業でした☆梅雨時の6月なのですが全員皆勤賞！それだけでもすごい！…というわけで、美しい卒業写真から。

こうして毎週朝10時に赤ちゃん連れで集まれたのって、会いたい仲間（＆一緒に食べたいランチｗ）がいるというのが大きなモチベーションになったと思います。今日も赤羽のグルメ情報（シュウマイのセキネ、生活は踊るのスーパー総選挙ではリスナーからのメールが熱すぎ＆圧過ぎるｗ角上魚類の特売日話などｗ）で開始前から盛り上がってました！

エクササイズは座っているだけでフラフラしていた1週目から大激変！安定感はもちろんですが、周囲＆仲間を見る余裕、そして動きを合わせようとするスキルもでてきました！結果、すんごい疲れましたｗ！でもおうちで1人でやるトレーニングより超気持ちいい！

シェアリングでは「5年後の私」について取り上げるメンバーが多かったです。出産して5年前から想像もつかない現地点。だから5年先も全く想像つかないけれど、守るべき存在＝子どもに堂々と胸を張れる生き方、働き方したいよね。夫婦仲もねｗ！！

赤ちゃんたちはこの4週間で大きく成長。初めて寝返りする子も、もう少しで進みそうな子も！子どもの成長に身を捧ぐんではなく、ともに成長する親になりたい！

◆『産褥記　産んだらなんとかなりませんから！』発売中です。

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●岩手県「産前産後のボディケア講座」6/22&23、7/20＆21

●明治学院大学「カップルエクササイズ」6/29(土)10:30-12:30

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●産後ケア教室＠赤羽(水)●（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【7月コース・8月コース】休講

【9月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　7/5受付開始（2019/02/27以降）

●産後ケア教室＠池袋(木)●

【6月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00　単発受講3,840円受付中（2018/11/29以降）

【7月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00　受付中（2018/12/27以降）

【8月コース】休講

【9月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　7/5受付開始（2019/02/28以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺(金)●

【6月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00　単発受講3,840円受付中（2018/11/30以降）

【7月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00　受付中（2018/12/28以降）

【8月コース】休講

【9月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　7/5受付開始（2019/03/01以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【7月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30　あと4名受付中

【8月コース】休講

【9月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　7/5受付開始

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-15:00

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】