焦りじゃなくて、刺激をくれる産後の仲間たち☆産後ケア教室池袋6月コース

産後ケア教室池袋6月コース最終回でした☆最終回の今日は産後ケアバトン制度で参加している双子ちゃんが生後210日を超えるということで、預けて単身の参加！って軽く書きましたが、双子預けるってハードルが高いんですよ( ﾉД`)調べてみたらファミリーサポート（練馬）は2か所に預けなくてはいけないし、一時保育施設も増えてきたものの、中々遠いんですよ。そんな中「正しい形でしっかり参加したい」と、西武デパートの託児を登録したり、産後ケア教室にかける情熱＆意気込み嬉しいー！！

…というわけで、実は先週卒業記念写真を撮っておいたのでした☆きょうはSちゃんもお休みで（お姉ちゃんお大事に！！）、3人でがっつり弾み納めました☆

今月のメンバーはシェアリング大好きと言ってくれて、嬉しい！！「赤裸々に語る」のが楽しいって！たしかに母になってから、児童館や子育て支援センターでは”ママトーク”が主流。でも、自分をさらけ出し、相手もさらけ出してくれるとすごーく距離感が縮まるんです☆

「出産して色々制限かけていたけれど、ここで出会った人たちは出産しても好きなことを追求して、焦りとは違ういい意味の刺激をもらった！」

なんて素晴らしき関係性☆SNSを覗いているとキラキラ☆彡投稿に「私ってイケてないなー」ってやさぐれがちだけれど（笑）、ここで顔を合わせて、エクササイズでは面白い動きもさらけ出し合って（笑）、着飾らない本音がかわせる。母になってからの仲間たち、これからもつながっていてねー！！

◆『産褥記　産んだらなんとかなりませんから！』発売中です。

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●岩手県「産前産後のボディケア講座」6/22&23、7/20＆21

●明治学院大学「カップルエクササイズ」6/29(土)10:30-12:30

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●産後ケア教室＠赤羽(水)●（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【7月コース・8月コース】休講

【9月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　7/5受付開始（2019/02/27以降）

●産後ケア教室＠池袋(木)●

【6月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00　単発受講3,840円受付中（2018/11/29以降）

【7月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00　受付中（2018/12/27以降）

【8月コース】休講

【9月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　7/5受付開始（2019/02/28以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺(金)●

【6月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00　単発受講3,840円受付中（2018/11/30以降）

【7月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00　受付中（2018/12/28以降）

【8月コース】休講

【9月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　7/5受付開始（2019/03/01以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【7月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30　あと4名受付中

【8月コース】休講

【9月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　7/5受付開始

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-15:00

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】