相互保育バランスボール講座🔴「育休の原点はマドレボニータ！」

本日は産後ケア教室吉祥寺2017年9月コースの卒業生りなこちゃんが、ともよんとタッグを組んで「相互保育バランスボール講座」を企画してくださいました！会場は西久保コミュニティーセンター。夫の会社のすぐそばでびっくり。

そもそも、相互保育講座が始まったのは、産後ケア教室OGが「マドレみたいなゆるくない（！）エクササイズを思いっきりやりたい！」という声から。210日を過ぎて同伴はできないけれど、信頼できる仲間やマドレスピリットを共有できている仲間となら自分の子を預けて、あるいは相手の子を預かってエクササイズできる💕

私としては卒業生達とこうしてお会いできるのが何より嬉しい！！だってたった数ヶ月でみんな驚くほど美しく、そしてたくましく（いい意味のね）なっていて、心強いんですもの。今日もエクササイズは「あ、赤ちゃんのオムツだ」「そろそろ授乳かしら？」なんて逃げ場（笑）もなく、徹底的にやりましたよー！超達成感。

「私の育休の原点は、マドレボニータです！」

なんて嬉しい言葉も。赤ちゃんの誕生は嬉しいけれど、不安が一杯になりがちな産休＆育休を前向きに、そして仕事復帰や保育園入園を楽しみにするマインド設定ができたらこれ以上嬉しいことありません！

実際にこうして企画するには日程や会場調整以上に大変なのが集客＆告知作業。今日も直前まで雪予報⛄️があってドキドキの中、本当に頼もしく動いてくださいました。私はボールの上で漫談（！？）するだけでしたw！しかも、本日の参加費の一部を「これからの産後女性のためにお役立てください」とマドレ基金に寄付くださいました！（しっかり入金しておきました！）産後ケアのバトンがしっかりと次世代に受け渡されています。相互保育講座は本当に楽しいー！ぜひぜひいつでもお声かけくださいね。

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【2−4月コース】休講 次回は5月開催になります。スミマセン！　

【5月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　3/5受付開始です。（2017/11/01以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【2月コース】8,15,22,3/1日（木）10:00-12:00　定員です。（2017/08/03以降）

【3月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00　受付中（2017/8/31以降）

【4月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　受付中（2017/09/28以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【2月コース】9,16,23,3/2日（金）10:00-12:00　定員です。（2017/08/04以降）

【3月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00　受付中・16＆23は代表吉岡マコによる代講。（2017/9/1以降）

【4月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　受付中（201709/29以降）

New●産後ケア教室＠赤羽●

【2・3月コース】21,28,3/7,14（水）10:00-12:00　定員です。（2017/08/16以降）

【4月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　受付中（2017/09/27以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【2月コース】9,16,23日（金）12:30-14:30　単発受講受付中

【3月コース】休講です。

【4月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　受付中

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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米）　毎月第2&4月曜日9:45-(2018年3月まで）

●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】