赤ちゃんとのお出かけデビューにも！〜滝野川西児童館「産前産後セルフケア講座」

北区の超画期的な「産前産後セルフケア講座」を本日は「西巣鴨」駅や「板橋」駅からほど近い滝野川西児童館にて開催いたしました💕ということで板橋区、豊島区、文京区ともほど近いんですねΣ（・□・；）北区児童館の産前産後セルフケア講座を担当して23区の地理をより一層身近に感じております！29年度もあと4回開催し✨そして4月以降も引き続き開催しますので、チェックしてみてくださいね。

そして今週末に開催される「北区子育てメッセ」にはマドレボニータの会員さん達（卒業生やOG）が主体となって出展しますので、ぜひ王子の「北とぴあ」に足を運んでみてみて！

今日は圧倒的に（！）赤ちゃん連れの産後女性が多かったのですが、「こんなにたくさんの赤ちゃん見るの初めて💕」という初めてのお出かけ組が多かったです。産んでみてびっくりするほど、赤ちゃんとのお出かけって場所を選びますよね…。児童館はそんな赤ちゃん連れにも安心して出歩ける場所です。…と、わかっていても最初は緊張、知り合いもいないし…と躊躇してしまう。だからこそ「産前産後セルフケア講座」が赤ちゃんとのお出かけデビューになると嬉しいです。

授乳もオムツ替えも、もちろん赤ちゃんがぐずっても大丈夫。みんなで見守り、体を動かしたり、おしゃべりしましょう！！帰り道は体が軽くなって、赤ちゃんがより一層愛おしく思えること請け合いです！

北区の路地裏にはこんな渋い（！）銭湯が残っていて、散歩が楽しみです💕

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【2−4月コース】休講 次回は5月開催になります。スミマセン！　

【5月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　3/5受付開始です。（2017/11/01以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【2月コース】8,15,22,3/1日（木）10:00-12:00　定員です。（2017/08/03以降）

【3月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00　受付中（2017/8/31以降）

【4月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　受付中（2017/09/28以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【2月コース】9,16,23,3/2日（金）10:00-12:00　定員です。（2017/08/04以降）

【3月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00　受付中・16＆23は代表吉岡マコによる代講。（2017/9/1以降）

【4月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　受付中（201709/29以降）

New●産後ケア教室＠赤羽●

【2・3月コース】21,28,3/7,14（水）10:00-12:00　定員です。（2017/08/16以降）

【4月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　受付中（2017/09/27以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【2月コース】9,16,23日（金）12:30-14:30　単発受講受付中

【3月コース】休講です。

【4月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　受付中

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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米）　毎月第2&4月曜日9:45-(2018年3月まで）

●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】