【感想シェア】一生が変わるかもしれない!?マタニティケア教室

マドレボニータの妊婦向けプログラム「マタニティケア教室」は現在、吉祥寺と東高円寺（白石あすかインストラクター）で開催しています。「産後ケア」をメインにお伝えしているマドレボニータですが、「産褥期（産後6〜8週間）」の適切な養生の仕方、新しいパートナーシップの築き方をお伝えするのは、妊娠中しかない！！！ということで微力を込めて（！？）おります。

なぜって、産褥期こそ産後の三大クライシス（産後クライシスとと呼ばれる夫婦不和、産後うつの発生、乳児虐待…）が起こる確率が高いのです。「私に限って、僕の妻に限って、我が娘に限って大丈夫」と過信しないでください。虐待するつもりで妊娠する人なんていません。出産は尊くて、そしてとてもおめでたいことであると同時に、母体＆母心に大きな影響（ダメージも）を与え、正気を失わせることもある…ということからも目を背けないでほしいのです。

…って、ちょっとおどろおどろしい話になってしまいましたが、そんな正気を失う時期に常に味方でいてくれるのは、筋肉wと仲間です！マタニティケア教室1月コースに参加されたKちゃんが嬉しいご感想を送ってくださったので、シェアいたします。バースプランで一生が変わる！？って大袈裟に聞こえるかもしれませんが、夫はもちろん、親との関係性、周囲との関係性本当に大きく変わります。出産を通じて真摯に向き合ってくれて本当に素晴らしい！

＊＊＊＊＊
紫磨子さん、1月のマタニティケア教室、毎回とっても楽しかったです。マドレ式バースプランで、「里帰り先の母と結婚前みたいにケンカしない。」とか、その他夫への希望やら諸々の私の話を、Sちゃんが「Kちゃんは出産や育児を通して、周囲との関係や関わり方を再構築しようとしている」ってまとめた時、「そうだったのか私！！」って、すごい発見でした(笑)

3回のワークで「自分は本当は周囲にどうあってほしくて、私はどうやりたいのか」、わかってるようで頭になかった、欠けてた視点だったと気づきました！今後のあれやこれやに、今までよりも主体的に挑めそうです。一生が変わるかもしれない貴重な体験をありがとうございました(*^^*)/
＊＊＊＊＊

マドレ式バースプランは机に向かって、孤独にしこしこ書くのではなくて、２人１組になって自由に話します。聞いている人はひたすらメモしながら聞くので、遮ったりはしません。書き言葉で、選択肢（立ち会い出産するorしない、母子同室or別室、etc.）の中では限られてしまうものが、話すことで自由に本当の自分の気持ちに気づけます。その後、全員で感じたことや気づきをシェアし合うので、10人分のバースプランが持ち寄られます。10人分の妊婦の知恵の結集…最強ですよー💕

マタニティケア教室2月コース(9,16,23日（金））は現在絶賛受付中です。産休に入る前の妊婦さんは土曜日開催の東高円寺教室もありますよ✨

吉田紫磨子個人サイトオープンしました！日刊シマン

◆『産褥記』書籍化！発売中です。

----------------------------------------------------

●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【1月コース】10,17,24,31（水）10:00-12:00　単発受講受付中（2017/07/05以降）

【2−4月コース】休講 次回は5月開催になります。スミマセン！　

【5月コース】9,16,23,30（水）10:00-12:00　3/5受付開始です。（2017/11/01以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【1月コース】11,18,25,2/1日（木）10:00-12:00　定員です。（2017/07/06以降）

【2月コース】8,15,22,3/1日（木）10:00-12:00　受付中（2017/08/03以降）

【3月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00　受付中（2017/8/31以降）

【4月コース】5,12,19,26日（木）10:00-12:00　2/5受付開始です。（2017/09/28以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【1月コース】12,19,26,2/2日（金）10:00-12:00　定員です。（201707/07以降）

【2月コース】9,16,23,3/2日（金）10:00-12:00　定員です。（2017/08/04以降）

【3月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00　受付中・16＆23は代表吉岡マコによる代講。（2017/9/1以降）

【4月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　2/5受付開始です。（201709/29以降）

New●産後ケア教室＠赤羽●

【2・3月コース】21,28,3/7,14（水）10:00-12:00　定員です。（2017/08/16以降）

【4月コース】4,11,18,25（水）10:00-12:00　2/5受付開始です。（2017/09/27以降）

-------------------------------------------------------

●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【2月コース】9,16,23日（金）12:30-14:30　受付中

【3月コース】休講です。

【4月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　2/5受付開始です。

-------------------------------------------------------

●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米）　毎月第2&4月曜日9:45-(2018年3月まで）

●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】