ダウン症児母にも届けます産後ケア☆産後ケア池袋教室4月コース

産後ケア教室池袋4月コース最終回でした☆Kちゃんお休みで残念でしたが、代わりに（！？）２月から振替のSちゃんも嬉しい報告とともに参加。エクササイズは今までで一番汗かきつつ（代謝が上がってる！）、時間が物足りなく感じるほどに！みなさんの達成感に満ちた笑顔が何より美しいです！補正アプリ要りません(`ω´)ｷﾘｯ

今月のメンバーも個性豊かで楽しかったー。このメンバーではずむのは最後かと思うと、寂しくってつい力がこもってスパルタに（笑）。みなさま、よくぞついてきてくれました！

今月は産後ケアバトン制度で 参加されているダウン症児の母も！

「産後ケアバトン制度で、ダウン症児の母もあらかじめウェルカムされていることが嬉しい。もちろんいろんな講座に参加できるけれど、参加して”ああ”って言われるよりもこうして制度があることが。２歳半くらいまで歩けないので人一倍マッチョになって抱っこしたい」

そう言っていただけて本当に嬉しいです。ダウン症があるということをアンタッチャブルにするんではなくて、産後はみんな一緒だよね。より一層産後ケア必要だよねって歩み寄りたい。

実際に産後のダメージはみんな同じようにある（若かろうが、運動得意だろうが、セレブだろうが、胎盤が排出され、１ヶ月悪露が続くのは全員同じ！）、なのに、子どもの通院や母乳届けるために、自分のケアが後回しになってしまうのは、理不尽だと思うのですよ。だからこそ、産後ケアバトン制度で より一層産後ケアを必要な人にお届けしていきたいです！

恒例の赤ちゃんサークル写真☆みんなかわいい！奇跡の一瞬w。２月から振替参加された方は「専業主婦だったけれど、産後クラス仲間に”まだ若いんだから！”と背中を押されて就職活動。なんと６月からのお仕事も決まった」と嬉しいご報告も！毎週会えなくなるのは寂しいですが、これからもぜひ同窓会やら何やら楽しんでね！

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●産後ケア教室＠小竹向原●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【5月コース】10,17,24,31（水）10:00-12:00　あと2名様受付中（2016/11/02以降）
【6月コース】休講　（申し訳ございません。休講になります）

【7月コース】5,12,19,26（水）10:00-12:00　5月上旬受付開始（2016/12/28以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【5月コース】11,18,25,6/1日（木）10:00-12:00　定員です。（2016/11/03以降）
【6月コース】8,15,22,29日（木）10:00-12:00　受付中（2016/12/01以降）

【7月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00　5月上旬受付開始（2016/12/29以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺（金）●

【5月コース】12,19,26,6/2日（金）10:00-12:00　定員です。（2016/11/04以降）

【6月コース】9,16,23,30日（金）10:00-12:00　定員です。（2016/12/02以降）

【7月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00　5月上旬受付開始（2016/12/30以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【5月コース】12,19,26日（金）12:30-14:30　受付中
【6月コース】9,16,23日（金）12:30-14:30　受付中

【7月コース】7,14,21日（金）12:30-14:30　5月上旬受付開始

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●さかもと助産所ボールエクササイズ教室（東久留米）　毎月第2&4月曜日9:45-

●松ヶ丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日13:30-

●八千代助産院おとわバースボールエクササイズ教室（護国寺）　第2水曜日14:00-

◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】