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2022年12月20日火曜日

12/20＼朝活バランスボール部677＊朝活母たちの年末年始／

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 「 朝活バランスボール部 」12月コース17日(通算677回)目！けーちゃんの点呼で29名で弾みました☆ #うちで踊ろう はお母さんのお誕生日ということで昨日に引き続きたまちゃんが担当してくれました！12月は家族のお誕生日月間ということで、行事もいそがしいたまちゃんの体力づくり...
2022年12月19日月曜日

12/19＼朝活バランスボール部676＊朝活母たちの寝室事情／

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「 朝活バランスボール部 」12月コース16日(通算676回)目！あやこさんの点呼で19名で弾みました☆ #うちで踊ろう は昨日がお誕生日のたまちゃんが担当してくれました！そんなたまちゃんはワールドカップ決勝戦を観るために夜中に起きて延長戦を最後まで見届けて仮眠!?をとって朝活へ...
2022年12月17日土曜日

＼双子育児修行で母も成長／

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毎月開催している 多胎児母向けバランスボール講座 ！本日も0～6歳までの双子母たちとともに弾みました～。NPO法人マドレボニータでは 産後ケアバトン制度 として、多胎児母の受講をサポートしていますが、受け入れられる件数がとても少ないため、まずはおうちでオンラインから気軽に受講して...
2022年12月16日金曜日

12/16＼朝活バランスボール部675＊知ってる？誕生石・誕生花／

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  「 朝活バランスボール部 」12月コース15日(通算675回)目！あずさちゃんの点呼で21名で弾みました☆ 週末はえりちゃん、たまちゃん、くーみん＠休部中のお誕生日ということでお祝い！オメデトウ眼鏡をつけると気分がアガります☆祝うだけで体温1度アガりそう(笑)！お誕生日おめで...
2022年12月15日木曜日

12/15＼朝活バランスボール部674＊母たちの朝活は前夜から始まる／

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 「 朝活バランスボール部 」12月コース14日(通算674回)目！けいこちゃんの点呼で21名で弾みました☆ 点呼予定の部員の体調不良にサッと交代の手を挙げられるAKB（朝活委ねるPJ)の日直チーム体制すごい💛産後クラス、妊婦クラスでよく話題に挙がるのだけれど、誰かの頼みをきく...
2022年12月14日水曜日

＼産後母たちの働き方の悩み、答えは自分の中に！／

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「産後ケア教室吉祥寺」12月コース3週目でした！12月コースもいよいよ折り返しと思うと寂しい！けれど同時にみんなすごーく動けるようになっていて、「今までで一番疲れた！」という人も！赤ちゃん連れの電車移動も、時間通りに到着することにも慣れて、緊張感も緩和されると、エクササイズにもっ...

12/14＼朝活バランスボール部673＊朝活母たちの予定管理術／

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 「 朝活バランスボール部 」12月コース13日(通算673回)目！ゆうちゃんの点呼で20名で弾みました☆ 本日はお休みだけれどMさんのお誕生日！朝活初期から参加されて、専門家の目線でzoomカメラの映り具合をチェックしてくれる匠です☆おめでとう～💛あらゆる情報はSNSで収集で...