産後に疎遠になった友達～産後ケア教室吉祥寺9月コース

産後ケア教室吉祥寺9月コース最終回でした☆RSウィルスやら色々流行る中で、全員で有終の美（！）を飾れたことが嬉しい☆達成感に満ちた笑顔が本当に美しく、勝手に誇らしい気持ちでいっぱい。

双子ちゃんも1か月皆勤！サポートしてくれたぷくこちゃん、瞳ちゃんもありがとうございます。そしてかもしぃもしっかり委ねてくれてありがとう。肩こりや腰痛を解消したい一心で申し込んだのに、ほぼほぼ抱っこのままエクササイズ…。「これじゃー、余計肩こっちゃう」と思いがちですが、こんな風に、抱っこでエクササイズできるのも人生100年時代のほんの1/100の期間。だからこそ、せめて抱っこを楽しめる体力＆筋力をつけるお手伝いをしたいです。



「出産してから、これまでの友達と疎遠になって寂しかった…。でも出産して今まで出会えなかった友達がたくさんできた！」
これ、わかるわ～！学生時代からの友人や友達に連絡したいけれど、
「この時間じゃ、仕事してるよね」
「なんか子どもの話ばかりしちゃってもな…」
色々気遣い合っちゃって…。

私の大好きなラジオ番組「アフターシックスジャンクション」の人気投稿コーナー「疎遠になった友達～元トモ～」を聞くたびに私も産後の切ない気持ちを思い出していました。

コーナーは終了してしまったので、テーマソングを是非↓



でもねでもね！！！学校や職場では絶対出会えないような色んな人と出会えるのが「産後界」！地域にも友達ができるし、いろんな年齢層と出会えるし、子どもは新しい世界への扉を開いてくれる。そして一旦疎遠になった友達とも絶対また仲良くなるよ☆だって人生まだ2/3ぐらい残ってるもん。

赤ちゃんたちも1か月で大きく成長したね～！母たちもともに成長していこう☆

🔴バランスボールエクササイズで心身ともにケアしよう🔴

●産後ケア教室＠赤羽(水)●（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【10月コース】休講

【11月コース】6,13,20,27（水）10:00-12:00　受付中（2019/05/01以降）

●産後ケア教室＠池袋(木)●　（10月コースより10:30開始になります）

【10月コース】3,10,17,24日（木）10:30-12:30　受付中（2019/03/28以降）

【11月コース】10/31,11/7,14,21日（木）10:30-12:30　受付中（2019/04/25以降）

【12月コース】11/28,12/5,12,19日（木）10:30-12:30　10/5受付開始（2019/5/23降）

●産後ケア教室＠吉祥寺(金)●

【10月コース】4,11,18,25日（金）10:00-12:00　受付中（2019/03/29以降）

【11月コース】1,8,15,22日（金）10:00-12:00　受付中（2019/04/26以降）

【12月コース】11/29,12/6,13,20日（金）10:00-12:00　10/5受付開始（2019/05/24以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【10月コース】4,11,18日（金）12:30-14:30　受付中

【11月コース】1,8,15日（金）12:30-14:30　受付中

【12月コース6,13,20日（金）12:30-14:30　10/5受付開始

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-15:00

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