雨の中、赤ちゃん連れ外出にも、マタニティエクササイズにも！～滝野川西児童館産前・産後セルフケア講座

本日は北区の滝野川西児童館にて「北区産前・産後セルフケア講座」を担当しました☆2日前に厚労省から発表された2018年の出生数が91万8397人です。100万人割れをして3年になります。出産する年齢層である女性人口の減少も影響しています。が、それ以上に安全に、安心して子どもを産みたい、あるいはもう一人出産したい…と思えるようになる日本社会が必要です。

そんな中、北区の母たちは妊娠中に1回、産後に1回無料で近所の児童館で「産前産後ケア」を受講できます。北区の母たちの産後ケア率10.74％！どこの地域でもこんな風に近所で産前産後ケア受けられるといいですよね。

こんな土砂降りの雨の中でしたが、妊産婦さん集まりました！ボールエクササイズは四苦八苦していましたが（笑）、終了後はサポートしてくださった保健師さんまで含めて「なんか楽しい！」「弾んでいると思わず笑っちゃう！」赤ちゃんとの生活って、微笑むことはあるけれど、こんな風に爆笑する機会ないですものね。

雨の中、緊張の面持ちで会場に到着した妊産婦さんでしたが、終了後は妊婦さんが赤ちゃんの抱っこを体験したり、保育園事情を話したり、超盛り上がっていました(^▽^)/

◆『産褥記　産んだらなんとかなりませんから！』発売中です。

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●産後ケア教室＠赤羽(水)●（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【6月コース】5,12,19,26（水）10:00-12:00　単発受講3,840円受付中（2018/11/30以降）

【7月コース・8月コース】休講

●産後ケア教室＠池袋(木)●

【6月コース】6,13,20,27日（木）10:00-12:00　単発受講3,840円受付中（2018/11/29以降）

【7月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00　受付中（2018/12/27以降）

【8月コース】休講

●産後ケア教室＠吉祥寺(金)●

【6月コース】7,14,21,28日（金）10:00-12:00　単発受講3,840円受付中（2018/11/30以降）

【7月コース】5,12,19,26日（金）10:00-12:00　受付中（2018/12/28以降）

【8月コース】休講

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【6月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30　受付中

【7月コース】5,12,19日（金）12:30-14:30　受付中

【8月コース】休講

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-15:00

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】

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●岩手県「産前産後のボディケア講座」6/22&23、7/20＆21