運動目的で参加したら、ワークが思いの外wよかった！〜産後ケア教室赤羽

産後ケア教室赤羽10月コース卒業でした！Rちゃんは残念ながら欠席でしたが（お大事に〜✨）単発受講の方もお迎えして、いろんな立場でエクササイズやワークできて楽しかった〜。

そして単身参加の方が3名もいらしたので、色んなところからお節介の手が差し伸べられて嬉しい！お節介って、時にはネガティブな意味で捉えられるけれど、赤ちゃん連れのときは、ちょっとしたお節介で本当に助かります！

最終回のシェアリングでは「体をとにかく整えたい一心で参加して、ワークの存在は知らなかったので、ワークがとにかくしんどかったw！けれど、モヤモヤを言語化して整理していくのが本当に楽しくなってきた」

はい！今月も「シェアリング＝しんどかった」告白がありました（笑）！育休中くらい仕事のこと忘れて、ボーッとしたい！赤ちゃんの可愛さを堪能したい！うん！めんどくさい！

でもね、だからこそ、体力をつけて、仲間達とともに向き合いたいんです！今月は復職を目前に控えて慣らし保育期間を利用して参加されている方、すでに復職済みで単発受講されている方もいらしたのですが、「子育てをしながら働く」って新しい要素が加わっている時期こそ、こうして立ち止まって、自分の頭の中のモヤモヤを言語化する作業がとても必要。

赤ちゃん連れで参加できるのは６ヶ月までだけれど、子育てをしながら働く人に、どんな時期でも参加してほしいな〜。お抱えカウンセラーならぬ、お抱え産後ケア教室、お抱えワーキングマザーサロン見つけてください✨

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定員までに余裕がある場合のみ、単発受講お受付しています。フォーム一言メッセージ欄に参加ご希望日をご記入ください。

●産後ケア教室＠小竹向原(奇数月)●　　（　）内は4回通して同伴可能なお子様のお誕生日

【11月コース】7,14,21,28（水）10:00-12:00　受付中（2018/05/02以降）

●産後ケア教室＠池袋●

【10月コース】4,11,18,25日（木）10:00-12:00　単発受講(3,840円）受付中（2018/3/29以降）

【11月コース】1,8,15,22日（木）10:00-12:00　受付中（2018/04/26以降）

【12月コース】11/29,6,13,20日（木）10:00-12:00　受付中（2018/05/24以降）

●産後ケア教室＠吉祥寺●

【11月コース】10/26,2,9,16日（金）10:00-12:00　定員です。（2018/04/20以降）

【12月コース】11/30,7,14,21日（金）10:00-12:00　受付中（2018/05/25以降）

●産後ケア教室＠赤羽(偶数月）●

【10月コース】3,10,17,24日（水）10:00-12:00　定員です。（2018/03/28以降）

【12月コース】5,12,19,26日（水）10:00-12:00　受付中（2018//05/30以降）

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●マタニティケア教室＠吉祥寺●　　

【11月コース】2,9,16日（金）12:30-14:30　受付中

【12月コース】7,14,21日（金）12:30-14:30　受付中

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●松が丘助産院ボールエクササイズ教室（新井薬師）第4水曜日14:00-(2018年1月より14時スタートに変更）

 ◆北区児童館産前産後のセルフケア講座　【詳細】＆【スケジュール】

◆文京区保健センター産後のセルフケア＆バランスボール講座　【詳細＆スケジュール】